エネルギーをかけたいところはどこですか？

つい、あれもこれも引き受けてしまうことがある
キャパ狭いのに、あれもこれも

そして自分は何をしたかったのか
わからなくなる。
まさにそんな感じだ、

もちろん頑張ればできる
でも、もらってる対価よりも
それ以上のエネルギーを出してしまうと
疲弊してしまう。

要するにバランスが取れなくなるのだ、

どうしてあれこれ引き受けてしまうのか
それは自信がないから。

まだ、私未熟だし、
この仕事始めたばかりだし
がんばらなくちゃて。

実力以上に求められることも
こなしていかないとと、、
とにかくやってみる、
もちろん経験になるし悪いことばかりではない
だけど、全ては有限だ、
そこまでの想いをかけてできればいいが
そうでもない。

ああ、お金はエネルギーだから
エネルギー交換できる値段が大事だよと
ある人に言われたのを思い出す。

言われたことをこなすのも大事、
できる限り自分でプラスαできるように
工夫もする。言われただけではなく
何ができるかを、自分で考え
行動する。
だがしかし、自分をすり減らしてしまう
こともある。

そうじゃなくて、出来ること、
できないこと、一人で抱え込まないこと
無理なら無理と伝えること、

何でも出来るわけじゃない。

もっと自分に優しくしてあげたいと
思う。たった一人しかいない自分、

そう思うと自分の在り方
につながってくるのだと気がつかされる。

私のエネルギーをどう使うか　
どこに注ぎたいのか。
それを明確にしたい思う。

一つ言えるのは、ライターとして
仕事を確立していきたい。
すぐには無理でも、一つ一つの記事を
大切に書いていきたい。
書くというのはエネルギーを載せること。
受け取る人への思いやりと共に。

そんなことを考えてたからか
今朝から腰が痛い、、
ぎっくり腰手前だ、やばい
慌ててセルフケア、、

頑張りすぎも、期待に応えなくちゃも
しなくていいのかも。
ほんとうは。
見えないものに必死にしがみつくより
まずは自分の体を大事にしようと
思った朝です。

あなたが本当に大切にしたいものはなんですか？
あなたのエネルギーはどこにつかいたいですか？？

全ては有限、どうしたいかを考える
きっかけの出来事でした❤️