ノーシールドハーフ
ニーシールドがない場合
肩を抑えていた手は外して上の手はお腹のところに置く
上の手は腕を抑えて顔の近くに置く。頭を手につける
下の手をずらしながらアンダーフック
反転かバックテイクでスイープ
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
ニーシールドがない場合
肩を抑えていた手は外して上の手はお腹のところに置く
上の手は腕を抑えて顔の近くに置く。頭を手につける
下の手をずらしながらアンダーフック
反転かバックテイクでスイープ
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?