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もしかしてモラハラ被害者になっていませんか?<恋愛編>
まずは、
自己紹介させてください
私は、50代 元看護師
X(旧Twitter)で
「心に寄り添うアドバイザー」
として活動しています
質問です
あなたは、
モラハラ被害者ですか?
![](https://assets.st-note.com/img/1698902242905-c1GhNfJ795.jpg?width=1200)
この動画は、
モラハラ被害者
の方に見て頂きたいです
私自身は過去、「モラハラ彼氏」
に苦痛を与えられていました
私と同じような苦痛を受ける
女性を無くしたいと思っています
![](https://assets.st-note.com/img/1698902318611-6Rl5alRNiO.jpg?width=1200)
同様に苦痛を受けている
男性も無くしたいと思っています
「モラハラ」妻(彼女)も
存在します
自分が被害者である、という
自覚がない方もいます
![](https://assets.st-note.com/img/1698900212840-cVcPCL95if.jpg?width=1200)
もしかして自分は?と思う方は
この動画を見て
自分を振り返ってみてください
では、
男女別に
「モラハラ」の特徴を
見ていきましょう
モラハラの定義
「モラルハラスメント」とは
![](https://assets.st-note.com/img/1698900570419-Og3RbYMy4E.jpg?width=1200)
モラルハラスメント
モラル=心に働きかける、
ハラスメント=嫌がらせ
論理や道徳に反し、
言葉や態度で相手に
精神的なダメージを与えること
まず、
モラハラ男性の特徴は、
①異常にプライドが高い
![](https://assets.st-note.com/img/1698900643103-tjdEdgCO4n.jpg?width=1200)
②職場などで自分が正当に
評価されていないと
いつも文句を言っていたり
転職を繰り返したりする
③生活費を渡さなかったり
渡すことを嫌がる
④こちらが改善を求めると、
実現不可能なことを要求してきて
出来ないのであれば
自分に従うよう要求する
![](https://assets.st-note.com/img/1698901130154-LKpZNOHtmR.jpg?width=1200)
⑤自分の価値観は
絶対に正しいと思い込んでいて
周りの意見は聞く耳を持たない
⑥自分の思い通りにいかないと
聞こえるように
舌打ちやため息などをする
⑦妻が外出することを
過度に制約する
![](https://assets.st-note.com/img/1698901193233-mkuqS8A219.jpg?width=1200)
⑧妻が親族や友人と
連絡を取り合ったり
会うことを嫌がる
⑨妻が話しかけても
無視をする
男性は、
このような特徴です
そして、モラハラ「女性」は
![](https://assets.st-note.com/img/1698903921322-cX9nsShInu.jpg?width=1200)
①話しかけても
これといった理由がないのに
無視される
②こちらの意見を否定する
意見をいっても
言い訳として決め付けられる
③無能だ、醜い、せこい、
など能力、 見た目、性格を否定する
![](https://assets.st-note.com/img/1698901335052-YqXhFLAM5O.jpg?width=1200)
④「男のくせに」という 性的な
特徴をとらえて侮辱する
⑤あなたの親族への暴言をいう
⑥睨みつけたり威嚇的な態度をとる
⑦子供や親族に対して
夫の悪口をいう
女性は
このような特徴です
![](https://assets.st-note.com/img/1698902737092-zdKH6a2pzC.jpg?width=1200)
共通点は多いですね
要約すると
①プライドが高い
②何をするにも否定的
③平気で嘘をつく
④嫉妬深い、束縛する
⑤感情の起伏が激しい
![](https://assets.st-note.com/img/1698901624624-8dvU8ltQ5E.jpg?width=1200)
こんなところでしょうか
どうですか?
当てはまりますか?
それでは次に、
モラハラ「被害者」に
なってしまう人の特徴を
①自己主張が苦手
②強く言い返すことができない
③自分の意見を言うのが苦手
![](https://assets.st-note.com/img/1698901769811-sWlbhpGqjB.jpg?width=1200)
④我慢強い
⑤責任感が強い
ご自分に当てはまりますか?
もしかして、という 思いはありますか?
今まで、友人等に
パートナーのことを
「モラハラ」と言われた
ことはありますか?
![](https://assets.st-note.com/img/1698901873619-qFXlGTNBnq.jpg?width=1200)
その場合は、
モラハラ被害者である
可能性が高いです
もし、自覚があるのなら、
すでに対策をしている方も
いるかもしれませんね
自覚がない場合、
辛い思いをされていますか?
![](https://assets.st-note.com/img/1698901916678-9y8hp75dJX.jpg?width=1200)
独りで悩まれて
いましたか?
誰にも相談できなくて
辛かったですね
別れることだけが
解決策ではありません
![](https://assets.st-note.com/img/1698902638026-Hl7X2V7V9q.jpg?width=1200)
ご家庭の事情も
あると思います
できることを
一緒に考えてみましょう
今後の自分の人生を
笑って過ごせるように!
![](https://assets.st-note.com/img/1698902018078-U2VECloK1E.jpg?width=1200)
自分の学びから
皆さんのお悩み解決への
お手伝いができれば
と思っています
下記にて
カウンセリングを
行っていますので
お気軽にご相談ください
X(旧Twitter)@tomoka115222615
https://twitter.com/tomoka115222615
X(旧Twitter)のDM
または、litlinkから公式ラインへお入り頂き
メッセージをくださいね📨
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました
![](https://assets.st-note.com/img/1698899794041-zr4D71feJ4.png?width=1200)
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