腰がやられました、、、

ともは

私、細身体型で筋肉少なめですが、休日の娘の抱っこしすぎで腰をやられました、、、。

今しか抱っこはさせてくれないと思いますので、幸せな反面、体に響きますね😅　

子供についていける体力と筋肉をつけなければ、、、

#育児 #2児のパパ

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