【今日の名言】〜パート13〜
自分と他人を比べても意味がない
生まれも性別も人種も、色んな物が違う
比べるなら過去の自分と、今の自分を比べるべき
そして、昔は出来なかったのに、今はできるようになった事を見つけるべき
そうすれば今の自分が少し好きになる
昔の私は他人と比べては落ち込んだり、人を冷ややかな目でみていたりしていましたが、ある時から全てのベクトルが自分へ向くようになり、昔よりストレスが減ったように思います。
毎日のニュースに心が痛みますが、心身共にリラックスできる時間をつくって、ご自身を労わってあげて下さいね♪
最後まで読んで頂きありがとうございました。
智恵
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