カラーセラピーを受けるにあたってのQ&Aです
先日に引き続き、ココナラで
ともちゃんのカラーセラピーを受ける時に
みなさんに知っておいていただくと良いことを
まとめていきます
ココナラのアプリについて知りたい方はこちら↓
本日は、カラーセラピーを受けるにあって
みなさんが多く疑問に思う内容について
Q&Aとして、事前に答えていきます!
Q.ボトルを使ったカラーセラピーって何?
占いとどう違うの?
A.カラーセラピーとは日本語で“色彩療法”といって、
色によって自分の心と身体を癒すものです。
それぞれの色にはキーワードがあります。
ボトルを使ったセラピーでは、
自分の色が選んだキーワードから
自分の内側に意識を向けて、自分の気持ちを話します!
占い(タロットなどが教えてくれるという考え)
とは違って、私のカラーセラピーは
“色をきっかけにして自分自身ことを考えたり、
振り返ったりして気づく”
ということを大切にしています。
Q.どうして色を選ぶと自分のことが分かるの?
A.色を選ぶ時って、
自分がその色のキーワードの状態だったり
無意識にその色の何かを求めていたり
することが多いんです。
例えば、
赤色だったら、“現在、疲労を感じている”
“ これから、目標達成をしたい”など。
このように
「今自分が赤色を選んだのは
どのような状況だからかな?」
と考えることで、自分のことがもっと分かるんです!
Q.“セラピー”ってしっかり話さないといけない感じがする…
A.“セラピー=療法”だから、
「カウンセリングなの?コーチングなの?
ちゃんと喋らないといけないの?特別なことをするの?」
と感じてしまう方もいますよね。
色のキーワードをもとに話していくので
形式的にかしこまって話そうとする必要はありません。
友達や信頼できる人と気楽に話している感覚で
思ったことをお話していただいて大丈夫です!
どんなことでも、聞かせてください!
Q.どんな気持ちを話してもいいの?
A.悲しい・怒っている・不安・悩んでいる
モヤモヤしている・嬉しい・楽しい など
どんな気持ちでも大丈夫です!
◻︎今すぐ話を聞いてもらいたい時
◻︎話をしてスッキリしたい時
◻︎身近な人には相談できない時 など
気軽にともちゃんに話してくださいね!
Q.初めての電話で上手く話せるか分かりません…
A.初めて話す時って
「どうやって話を始めたらいいのかな?」
「自分の気持ちを上手く言葉にできるか分からない…」
などと不安に感じますよね。
でも、カラーセラピーでは
色が会話のキーワードをくれるから
それについての自分の思いを話していけば大丈夫!
ともちゃんもあなたのペースに合わせて
フォローしていきます。
Q.話の途中で電話が切れてしまったら?
A.アプリやネット回線の調子によって
話をしている途中で電話が切れてしまう可能性があります。
その際には、チャットにて、ともちゃんの方から、
「通話が切れてしまったため、
再度かけ直しをしてよろしいでしょうか?」
と確認を取らせいただきます。
こちらに返信いただき、合意した上で
私の方からアプリ経由で電話を再度かけますので
ご安心ください!
*カラーセラピーを受けたい方へ*
ココナラでともちゃんのカラーセラピーを
受けることができます↓
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?