おすすめvoicyメモ：2022年7月19日（火）

2022年7月19日 19:21

わたしは毎日voicy（ボイシー）を10放送以上聴いています。

voicyのパーソナリティさんからは人生や生活を変えるような気づきをいただいています。

そんな中から一部ですが、今日聴いたvoicyの内容をまとめたものを記事にしました。

現在voicyチャンネルが増えてきてたくさんあるので、おすすめのvoicyチャンネル、voicyパーソナリティさんを見つけるヒントになるかもしれません。

同じ内容をTwitter（@tomo_voi）でもつぶやいています。

（１）喪失感への向き合い方 - 精神科医Tomy

・何もしないで見守っていく

・それ自身も含めてあなた自身

・流れるようにまかせてあげる

・普段やるべきこと楽しめることをやる

・必ず落ち着くところに落ち着く

・エネルギーの源は心の底から信じていること

１．人は変われる：辛いことがあっても立ち向かえる（フェデラーになる）

２．FREE FLAT FUN：理想の社会（世界中に広げていきたい）