『気質について学ぶ〜人間関係がスムーズになる秘訣』勉強会
「人間関係がうまくいかない」「周りの人の気持ちがわかりづらい」「仕事やプライベートでイライラしてしまう」そんな悩みを抱えていませんか？
とまあ、私自身がそんな悩みを抱えて生きてきたのですが
最近になって断絶していた家族との関係が激変したので！
同じような悩みを持つ方への参考になればと思い勉強会を企画しました。
以下は案内文です!(^^)!
この勉強会では、ADHDの特性を持つ方や、その周囲の方にとっての「気質」の理解を深め、どんな人とのコミュニケーションがスムーズにいくのか、どのようにストレスを減らすことができるのかを学びます。
今回はシュタイナー教育研究家の松田さとみさんを講師としてお迎えし、シュタイナー理論の切り口で気質とADHDの特性を考察します。
松田さとみ（シュタイナー教育研究家）
シュタイナーについての概略および講師プロフィールはこちらからご確認ください。
■この勉強会で学べること
＜ADHDと気質の関係＞
ADHDの特性に合わせた「気質」の理解が深まります。自分の気質を知ることで、行動や反応がなぜそうなるのかが明確になり、イライラや混乱を減らす方法がわかります。
＜人間関係の改善法＞
さまざまな気質を持つ人たちとのコミュニケーションがうまくいくコツを学びます。自分の気質と他者の気質に合わせた接し方を知ることで、誤解や摩擦を減らし、良好な関係を築く方法を身につけます。
＜実践的なコミュニケーション術＞
いくつかの場面で使える、ADHDの特性に合わせた具体的な会話術やストレスマネジメントの方法をお伝えします。実際に役立つテクニックを学べるので、実生活で試すことができます。
■なぜ、この勉強会が重要なのか？
ADHDの特質を持つ人にとって、周りとの関係がうまくいかないことは大きなストレス源です。自分の気質に合った方法で人と接することができれば、イライラや誤解を減らし、もっと自分らしく、そして穏やかに過ごすことができます。
この勉強会では、気質の違いを理解し、お互いを尊重した関係づくりをサポートします。人間関係がスムーズにいくことで、あなたの生活全体が豊かに変わる可能性があります。
■詳細情報
日時：2024年11月24日（日）21：00～22：00
場所：zoomにて（お申込の方にURLをお知らせします）
参加費：無料
定員：20名（定員になり次第〆切）
ご質問や不明点があれば、質問の項目にご記入ください。
あなたの気質を理解し、人間関係をもっとスムーズにしていきましょう！
一緒に新しい一歩を踏み出すお手伝いをさせていただければ幸いです。
それでは、勉強会でお会いできることを楽しみにしています！
主催：一般社団法人ADHD支援協会