【note初心者】100記事書いて得たスキル3つ
こんにちは、ともです🙋♀️
先週noteで100記事公開を達成しました
その道のりは苦痛！しんどい！ではなく、好きで書いていくうちに、気づけばここまで辿り着いていた感じ✍️
今日は、noteで記事を書いて公開を繰り返していく中で
「成長したかも！」
と思うスキルを3つご紹介したいと思います
これからnoteやブログを始めたい方の参考になればうれしいです
それでは、どうぞ
↓ ↓ ↓
①継続のコツを掴んだ気がする
→毎日じゃなくていい
→気持ちをゆるめたり、しめたりすることが大切
「継続＝毎日」ではないことに気づけたことは非常に大きかったです
少し離れてしまう時期があっても、また戻ってくればいい
そう思うだけで気持ちが楽になり、無理なく続けられるようになりました
100記事なんて遠いなぁ〜😂と思ってました
でも実際は当たり前ですが、1つずつ記事を書いて公開を積み重ねていくだけ
飛行機の待ち時間に書いてみたり、夜寝れない日に書いてみたり…
しかし！
こうやって気持ちをゆるめてばかりでは継続には至れない
時には”締める”ことが必要とも学びました
そう思い、記事公開を毎週月曜日と設定
これはいいプレッシャーになってます
そしたら月に最低でも4記事は公開できるので👩💻
「憂鬱な月曜日に少しでも見てくれている人に活力を」
と思い月曜日にしましたが、ミスだったかも。笑
月曜って祝日になることが多いから、旅行中だったりで忙しいんですよね
まぁ、いいか😂
しばらく毎週月曜日で継続したいと思います
noteを100記事まで継続できたことで、自分もやればできるじゃん！と「継続」という言葉に対するハードルが下がり、他の生活習慣の改善にもつながりました
例えば、
・ベットメイキングちゃんとする
→これも毎日はできてませんが、休日の朝とか時間に余裕がある日にはやれてます
・洗面台を掃除する
→これは毎日できるようになりました
とかとか…
今までサボっていたものが徐々に習慣になってきました
それでも忙しかったり、自分に余裕がないとすっ飛ばしちゃうんですけどね🫠
②分かりやすく伝える力・言語化能力が向上した
私、人に分かりやすく物事を説明するの苦手なんです
子供の頃から
「何言ってるかわからない」
って、言われます。笑
夫にもよく言われます
でもnoteのおかげで思考を言語化し、イメージが湧きやすい文章を練っていくうちに、伝える力も伸びた気がしています
これは本帰国後の就職活動時に感じました
以前に比べ、
★履歴書・職務経歴書作成の際にスムーズに言葉が出てくる
★面接で言いたいことを端的に、まとめて言えるようになった
気がしました
伝える力はどんな場面でも役立つスキルなので、これからも伸ばしていきたいなと思っています
③記事を書きながら自分の価値観を再確認できる
私にとってnoteは情報共有だけでなく、自分の考え・感じたことを綴り、目標を再確認する場所
【自分の思考を言語化→ストレス発散】
言語化することで、ストレスやモヤモヤを吐き出せているように感じます
「ブログ ストレス発散」
と検索すると、ブログを書くことがストレス発散になっているという記事がたくさん出てきます
これ、ハマる人はハマると思います
よくモヤモヤは紙に書き出せっていいますよね
それと同じような効果が得られている感覚...
なので、どんなに忙しくても週に5日はブログを開き、編集しています
また、他のブロガーさんと同じテーマでも
「これについて自分はどう思うのかな？」
と深く考えるようになり、書いているうちに自分の中でモヤモヤしていた考えがクリアになる瞬間が何度もありました
今では自分にとってブログはメンタル安定に欠かせないツールとなっています
【目標の再確認】
目標を書いて、他人が見える位置に残しておくとこれもいい感じのプレッシャーになります
ダラダラ過ごしている時に
「やるかぁ😮💨」
となり、何にしても手をつける回数が確実に多くなっています
例えば…
「今年英検かIELTS受けるってブログに書いたしなぁ〜、英単語帳5分でも見るか！」
みたいな感じで、ふとした瞬間に自分が宣言したことを思い出し、行動するきっかけになっています
誰も自分がnoteに書いた目標なんて気にしてないんですけどね😂
でも、見えるところに書いた！宣言した！ということがポイント
何か達成したい目標があれば、ブログに残すのオススメです
以上、noteで100記事書くというチャレンジを通して、向上したスキルでした
日常や仕事にも活きている実感があります
なんでも数をこなすって大事ですね
特に駐在帯同者の方にnoteやブログを書くことは強くオススメしたいです
孤独を感じたり、社会との繋がりが弱くなって自己肯定感が下がってしまっている方、ぜひ何でもいいので思いの丈を書いてみてください
案外、特別な記事じゃない、なんでもない日常や普段思っていることを綴ったものの方がよく見られたりします
1~2年後にまた自分の記事を読んで
「あの時の自分はこんな考えだったんだなぁ」
と、日記を見返すような感覚で面白いです
私も引き続き、200記事を目指してぼちぼち頑張りたいと思います
週1本ペースだから、1年で52記事
なので200記事達成するのは約2年後
2年も週一ペースで続けられる気はしないけど。笑
2年後の自分はどこで何してるかな？
それも楽しみ
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