【自己紹介】旅好き50代女はじめてのnote

はじめまして。tomoと申します。

noteはまだ分からないことばかりなので、初投稿はもう少し理解してからにしようと思っていましたが、やりながら慣れていく方が性格的に合っているので、見切り発車ですが始めてみることにしました。

自己紹介

東京都在住の50代女性。大学講師。
夫、娘、息子、犬（トイプードル）と暮らしてます。

ジムでのトレーニングが好きで、副業でジムのトレーナーをしています。
NESTAのPFT取得。
2023年にはベストボディジャパンの地方大会に三度出場し入賞。
日本大会に出場しました。

他に好きなことは、晩酌、サウナ、温泉、一人旅など。

2024年のチャレンジは、FP検定２級取得でした。→結果、無事合格。

2025年のチャレンジは、海外一人旅の難易度を上げること。

今までは一か国だけでしたが、今年は数カ所周遊、数か国周遊を予定してます。海外一人旅に不自由しない程度に語学力を向上させるべく、speakというアプリで英会話を毎日コツコツ勉強しています。

noteを始めた理由

元々書くこと自体は好きで、二十年ほど前からブログを細々と続けてきましたが、ここ数年ブログが営業的？になって商品紹介のような記事が増えたり、文章も短いのが主流になってきているように感じていました。

その上、最近は閲覧する前に広告が表示され、10秒ほどその広告が消えるのを待たなければならず、次第にブログを閲覧するのも、自分自身のブログを更新するのも億劫になっていました。

また、旅の記録を発信したいとの思いから、Youtubeでの動画配信も始めてみましたが、こちらはどうしても画像がメインで書きたいことすべてを動画で表現するのは難しいと感じていました。

noteの存在は以前から知ってはいましたが、専門的な知識や豊富な情報を持っている方が発信するツール、というイメージがあって、自分には関係ないと思っていたんです。

それに、私の子どもたちと同年代の若い世代が使うツールだというイメージもあり、50代にもなって始めるのはどうなのかな？というためらいもありました。

でも、noteはとてもシンプルで読みやすく、デザイン音痴の私にも使いやすそうだし、活字好きな人が多そうなので、もしかしたらブログより楽しく続けられるかもという気がして、思い切って始めてみることに。

noteで発信したいこと

人やモノ、お金や時間、そして何より自分自身も大切に、豊かな気持ちで生きていきたい。

そのためには時間やお金の無駄遣いはせず、心が豊かになれることに費やしたいと思っています。

noteでは主に以下のいくつかのテーマについて書くつもりです。

• 一人旅の記録（50代女性でも、少ない予算でも、楽しめる秘訣など）

• ボディメイク、ダイエット、トレーニングについて（一応現役のパーソナルトレーナーです。私自身、40代のピーク時から18キロ減量に成功してます）

• 時短で簡単なヘルシー調理（ヘルシオや電気圧力鍋の活用法など）

• お気に入りのものや本の紹介

少しでも、どなたかのお役に立てるような内容を発信できたらいいなと思っています。どうぞよろしくお願いします。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。