【詰まり予防】胸とグリップの関係

法事で名古屋のおばあちゃんの家に行きました。あずきバーが大好きなので買って渡そうとするとその横にあったピノが食べたいと言ったのであげました。1時間後、あずきバーが食べたいと言い出しました🙂食べ盛りのおばあちゃんが大好きです🙂

ということでトモですこんにちは。

今日もインスタ投稿を少し解説しますね!
まずはこちらをどうぞ💁

トモ/160cm打撃コーチ on Instagram: "胸とグリップ ⁡ ボトムハンド(前の手)の肘をちゃんと見てほしい ⁡ 振り出しから曲がると胸とグリップの距離が近づき、それに伴って開く。 ⁡ という感じ👍 …………………………………………………… まずはLINE追加で最新情報GET🔥 オンラインレッスンもやってますDMまで🔥 体験30分1,000円 ・東京都内・基本渋谷目黒世田谷港区 ・出張、チーム指導 DMお待ちしてます! ⁡ ぜひフォローお願いします! ☞@homerun160cm …………………………………………………… #ホームラン #少年野球 #高校野球 #プロ野球 #宮川理論" 38 likes, 0 comments - homerun160cm on September 15, 2024: "胸 www.instagram.com


バッティングのお悩み、やっぱり多いのが
「詰まる」

アプローチ方法の1つはトップハンド(右打者の右手)とボトムハンド(右打者の左手)の使い方を見直すこと、めちゃくちゃざっくり言うとトップハンド優位からボトムハンド優位に変えることです。

そのためにこういうのをやってもらったりするのですが、

トモ/160cm打撃コーチ on Instagram: "次の段階は? ⁡ これは、コネが早い選手が ボールに当たるまでに、バットの軌道を変えないための意識付けに良いと思い紹介しました! ⁡ 実際にこの形で芯に当たればある程度は飛ぶでしょうが、身体が小さい選手などパワーがないと長打までは難しいです。 ⁡ そこで次に大事になるのが、ボールに当たり、飛ぶ方向が決まるまではバットの軌道は変えないけど、その間に手首が返り、その力もボールに伝えられるスイングです。 ⁡ そう、最終的にはローリングと呼ぶ後ろから見ると肩甲骨が上から下に動く動作が、飛距離のプラスアルファを作ります。右バッターで言う、フォロースルーの時、左肩が下がってるように見えるのが、それが出来ている証拠です。 ⁡ そう、バッティング、おもろいでしょ🙂 こちらの動画使用させていただきました! ありがとうございます! https://youtu.be/Yh9kkd2314I?si=xZhXRAFsPhj85ZSh …………………………………………………… まずはLINE追加で最新情報GET🔥 オンラインレッスンもやってますdmまで🔥 ⚾︎対面レッスン⚾︎ 1回60分¥12,000 SNS投稿OK¥10,000 回数券もあります^_^ ・東京都内・基本渋谷目黒世田谷港区 ・出張、チーム指導 DMお待ちしてます! ⁡ ぜひフォローお願いします! ☞@homerun160cm …………………………………………………… #ホームラン #少年野球 #高校野球 #プロ野球 #宮川理論" 261 likes, 9 comments - homerun160cm on September 2, 2024: "次 www.instagram.com

この刀のイメージを持つと、必然的に胸とグリップの距離が一定に保たれる、つまりスイングしながらグリップが胸に近づいてこないのがわかると思います。最初に上げた動画の1つ目のやつですね。


ということで、詰まって詰まってショートゴロばがりなんだよ。という選手は是非確認してトライしてみてください😎


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