毎朝のプロテインと宅トレは、ライフスタイルの重要項目
基本はマリネスプロテインと、ベースブレッド、そして乾燥小魚乾燥納豆。実にヘルシー☆
宅トレはストレッチと、鬼HIIT‼︎💦HIITは超ハードなヤツを…！ 基本はマリネスプロテインと、ベースブレッド、そして乾燥小魚乾燥納豆。実にヘルシー☆ 宅トレはストレッチと、鬼HIIT‼︎💦HIITは超ハードなヤツを…！ 基本はマリネスプロテインと、ベースブレッド、そして乾燥小魚乾燥納豆。実にヘルシー☆ 宅トレはストレッチと、鬼HIIT‼︎💦HIITは超ハードなヤツを…！