仕事で感じた事

電話応対で、不思議な対応をされる。

おかしな人。で片付ければそれまでだけど、

相手には相手の考えがあるのだろう。

自分は正しいと思っていると、

相手は間違い。という事になる。

これが進んでいくと、不満で頭がいっぱいになる。

ネガティブな出来事なんだろうか？
ポジティブな側面を捉える、探す、クセが随分身に着いた。

ポジティブを見ると、ネガティブと同じサイズになって、消える気がする。

今回のポジティブな側面は、

自分は正しいと

思い込んでいる事に気付けた事。

感情で反応するのは止められないけど、

起きた出来事を浄化するイメージだ。

どう浄化しよう？

相手の不満を並べても、

自分の中に不満が溜まるだけ。

自分の中の不満が充満して、

色々な判断を誤るし、気分が悪くなる。

きっかけを外からもらって、

人は気分や機嫌が悪くなるのだろう。

きっかけを自分の中で

ムクムクと育てちゃうと、

頭の中が一杯になる。
一点集中するもんだから、気を取られる。

アタマと感情がセットに動くものだからね。
ちょっと別々に出来ると随分楽になる。

先日のランチ。

空腹が気持ちよくなってきたのと、胃が小さくなってきた。

出先のスシロー３皿と赤だし