読書メモ1

『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』

Jam マンガ・文  　精神科医 名越康文 監修

CHAPTER2　人間関係のモヤモヤ

　顔も名前も塗りつぶして…
　その人の行動や言動を見てみます　　
　この時に良くも悪くも感じた気持ちを言い直す自分がいたら…
　多分相手を偏見で見てるのかもしれません

28 人を偏見で決めつけてしまう

偏見は呼吸するように染みついている🦐💭

CHAPTER3　職場のモヤモヤ

　辞められない理由も、辞めていい理由もあったのに…
　ガマンしてた時は片方しか見えてなかった…　　
　電車を乗り換えないと目的地に行けないように人生のレールも乗り換えないと先へ行けないことだってあるよ

50 このまま今の仕事を続けていいのか悩む

ひとつひとつが必要な選択🦐💡

CHAPTER4　自分のモヤモヤ

　大事なのは…後悔しないよう自分で選ぶこと…
　苦労を伴う選択だとしても、それを選ばないと後悔が残るなら、つらくてもそれを選んで、雨の日にしかわからないことを知るのだと思います。　　
　本心で選んだ選択なら、その答えは全てが正解なのだと思います。

60 自分が進むべき道に迷っている

自分に正直にありたい🦐🌼

本をプレゼントしてくれた、テルテルてる子さんの後押しを受けてアップできました🙌

後2冊分、てるちゃん文庫のメモを載せます📝🎶

てるちゃん、改めてありがとうね🥰