健康運動実践指導者　第6章　健康づくりと運動プログラム　模擬試験

おはこんばんは

大和田です。

1.身体活動基準2013について誤りはどれか2つ選べ
a.名称を運動基準から身体活動基準にした
b.エビデンスレベルを上げた
c.歩行以上の運動を10分行う
d.65歳以上は強度を問わず20メッツ時/週行う
e.高齢者は寝たきりでも良いので身体活動を40分する