出張先でメンテナンス
昨日から神戸出張中の私。
今日はイベントで立ち時間も長く、寒くて冷え…。
終わった頃には肩腰痛く足パンパン！
明日もイベントなのに…リセットしたい…！
ということで、近場のマッサージ屋さんを探して駆込み。
予約してからよく見たら、万葉の湯の中にあるマッサージ屋さんでした。笑
まあでも、予想以上にゴリゴリリンパを流してくれた！結構痛くて、うとうとするどころではなかったけど、おかげで足はすっきり！
腕・肩もだいぶ軽くなった。
体が軽くなると、心もなんとなくふにゃっと柔らかくなるのが不思議。
絶対体調を崩せない時って、どんな風に自分に向き合うかが大事だと、ひしひし感じるこの頃。
ただ眠ればいいってわけじゃなくて、疲れ貯金を溜めないように、こまめにリセットしていくことが必要ですよね。
東京でも行きつけの整体見つけたいなあ。
と、神戸元町発祥と言い張るドリアを食べながら思うのでした。