あるがまま感じたまま #016
あるがまま感じたまま #016
【成功は行動の量から生まれる】②
成功したい
倖せになりたいと思っているのに
“成功しない行動” を取る…
ないたいのにやらない
やりたいのにできない
アナタにも
そんな経験があるかも知れませんが…
さて、
そんな習慣を克服する為に必要な事とは
一体なんでしょうか？
★さあステップ②は
結論から言いましょう。
先日、RIZAPのお話をした通り
「メンターを持つ」という事です。
ですが今回は
RIZAPのように
お金を掛けてコーチを雇うのではなく
お金を掛けずに自分をコーチングする方法を
お話ししましょう。
先ずは
「◯◯という目的・目標」を達するために
日々、何をするべきか？を明確にし
言語にして紙など目に付くように
書き出しましょう。
そして家族でも友人でも構いません
信頼できる人にその内容をシェアするのです。
「私は〇〇という目的のために
〇〇という目標を立てました
そのために
毎日〇〇を実践します」
と、
片っ端から宣言し続けるのです。
すると
アナタがシェアした数だけ
アナタは行動せざる終えない環境を
確立して行けます。
さあ
シェアする肚（はら）は決まりましたか？
その肚が決まれば
アナタにとって価値ある目的と
そのための目標は
大きく達成に近付いた事になります。
そして次回は
更に目標達成を確定するステップ③です…
お楽しみに ^_−☆
あるがまま感じたまま #016
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