夢を叶えたいなら毎日口に出して十回言うと叶う！！～十一回はだめだよ、吐いちゃうから～
毎日10回 口に出して願う
毎日 毎日 10回 口に出して願う
「またかよ！」と自分の脳がツッコむくらい願う
毎日願っていたら その事しか頭に入らない
気づけばスーパーで買い物してても夢のこと考えてる
自分で自分の心を洗脳するから
夢の事が潜在意識となり考え方の基本となる
叶うは 口で十回声に出す
口に十を足すことだ！！
つまり、口 ＋ 十 ＝ 叶(う)
※補足
口 ＋ 十一 = 吐(く)
「夢は毎日10回口に出して言うと叶う」という考え方、これってちょっと魔法みたいですよね。
でも実は、ポジティブな思考や自己暗示の一環として心理学的にも理にかなっています。目標を明確にして、それを意識的に繰り返すことで、行動に結びつきやすくなるんです。日々の言葉が行動を変え、最終的に目標達成に近づく手助けをしてくれるんですよ。
しかも、滑舌が良くなって「早口言葉選手権」で優勝する日も近いかもしれません！夢も叶うし、滑舌も磨かれるなんて、一石二鳥どころか一石三鳥ですね！
それでは、夢を口に出して言い続けて大成功を収めた著名人の実話を5つ紹介します。
1. ジム・キャリーさん
概要：コメディアン・俳優のジム・キャリーは、若い頃から「私は成功した俳優になる」と自分に言い聞かせていました。彼は成功を信じ、ポジティブな思考を持ち続けることの重要性を理解していました。
ある日、彼は未来の自分に向けた手紙を書き、具体的な金額として1000万ドルを目標に設定しました。この手紙には、いつかその金額を稼げる俳優になるという強い意志が込められていました。その後、彼はこの目標を達成するために努力を重ね、数々のオーディションを受け、失敗を経験しながらも諦めることなく挑戦を続けました。そして実際に、映画『マスク』や『ジム・キャリーはMr.ダマー』などのヒット作によって、彼はその夢を現実のものとしました。このように、彼の信念と行動力が成功への道を切り開いたのです。実績：彼は1994年に映画『マスク』で大ヒットを記録し、そのコミカルな演技と独特のキャラクターで一躍スターとなりました。その後も1998年の『トゥルーマン・ショー』では人間の内面や現実の在り方を描いた深いテーマで高い評価を受け、ゴールデングローブ賞を受賞しました。また、『ダンブルドア』ではその多才な演技力を発揮し、観客を魅了しました。
2. オプラ・ウィンフリーさん
概要：メディア界の巨星オプラ・ウィンフリーは、幼少期に貧困や虐待といった困難な環境に育ちながらも、そこからの脱出を夢見て「私は成功する」と毎日自分に言い聞かせていました。彼女は自分の未来を強く信じ、ポジティブな自己暗示を続けることで、自身の目標を明確にし、行動に移しました。その結果、彼女はテレビ司会者としてのキャリアを築き上げ、やがて自身の番組「オプラ・ウィンフリー・ショー」を通じて世界中の人々に影響を与える存在となりました。この成功の背後には、信念と努力を貫いた彼女の強い意志がありました。
実績：彼女は『オプラ・ウィンフリー・ショー』を持ち、その番組は全米で長年にわたり高い視聴率を誇り、彼女自身はアメリカで最も影響力のある女性の一人として知られています。彼女の人生は貧困や困難を乗り越えた成功の象徴とされ、多くの人々にインスピレーションを与え続けています。また、慈善活動や教育支援にも積極的に取り組み、社会に対して多大な貢献をしています。
3. エレン・デジェネレスさん
概要：コメディアン・テレビ司会者のエレン・デジェネレスは、成功を夢見て「私は有名なコメディアンになる」と言い続けました。彼女は自分の目標を明確にし、行動に移しました。初期のキャリアでは、小さなクラブや劇場でのパフォーマンスを重ね、ユーモアと独自の視点を武器に観客を魅了しました。その努力が徐々に実を結び、1980年代にはテレビ出演の機会を得るようになりました。その後、1990年代には自身の名前を冠したシットコム「エレン」が大ヒットし、彼女の名声を確固たるものにしました。さらに、2003年から始まったトークショー「エレンの部屋」は、彼女の温かい人柄とウィットに富んだ会話で多くの視聴者を魅了し、数々の賞を受賞する成功を収めました。
実績：彼女は自身のトークショー『エレンの部屋』で大成功を収め、親しみやすいユーモアと鋭い洞察力で多くの視聴者を魅了しました。その結果、エミー賞を複数回受賞する快挙を成し遂げ、エンターテインメント界での地位を確固たるものとしました。また、彼女の番組は多様性や社会問題への意識を高める内容でも評価され、幅広い層から支持を集めています。
4. トニー・ロビンズ（アンソニー・ロビンズ）さん
概要：モチベーショナルスピーカーのトニー・ロビンズは、自己啓発の重要性を説いています。彼は「私は成功する」と毎日自分に言い聞かせ、ポジティブな思考を維持しました。この習慣は、彼が逆境を乗り越え、困難な状況でも前向きな姿勢を保つための基盤となっています。
彼の哲学では、行動を起こす前にまず心の持ち方を整えることが成功への鍵であると強調しており、これを「内なる力を引き出す」プロセスと呼んでいます。
また、彼は朝のルーティンとして瞑想や感謝の時間を取り入れています。具体的には、深呼吸を行いながら自分が感謝していることを3つ挙げ、その感情に浸ることで心を整えています。
このプロセスは「プライミング」と呼ばれ、感情と精神状態を整えるための重要なステップとされています。さらに、彼は毎朝自分の目標を明確にし、その達成に向けて具体的なアクションプランを頭の中で描くことで、日々の行動に対するモチベーションを高めています。
これらの習慣は、彼が数々の成功を収める原動力となっており、彼自身がこれを実践することで築いた信念をもとに、多くの人々に影響を与えています。彼のメッセージは、自己啓発だけでなく、日常生活やビジネスにおいても応用可能な普遍的な教訓を提供しています。実績: 彼は世界的に有名なセミナーを開催し、ビジネスの成功に必要な戦略やリーダーシップスキルについて講演を行い、多くの人々に影響を与える成功したビジネスマンとなりました。そのセミナーには各国から多様な業界の専門家や起業家が参加し、彼の実践的なアドバイスや経験談が高く評価されています。
5. レディー・ガガさん
概要：シンガーソングライターのレディー・ガガは、音楽キャリアを築くために「私はスターになる」と毎日自分に言い聞かせました。彼女は幼少期から音楽に情熱を注ぎ、ピアノを弾き始めたのはわずか4歳の頃でした。クラシック音楽を学びながらも、次第にポップやロックなど多様なジャンルに興味を広げていきました。10代の頃にはニューヨークのライブハウスでパフォーマンスを行い、地道に経験を積んでいきました。特に、マンハッタンのダウンタウンでの活動が彼女の表現力を磨く重要な場となりました。
彼女は多くの困難や批判にも直面しました。音楽業界での競争の激しさや、外見やスタイルに対する偏見、さらには自分の個性を貫くことへの反発など、数々の障害が立ちはだかりました。しかし、彼女はそのすべてを乗り越えるために、強い精神力と努力を惜しみませんでした。ニューヨーク大学のティッシュ・スクール・オブ・ジ・アーツで学んだ経験も、彼女のアーティストとしての基盤を築く大きな助けとなりました。
彼女の音楽は、単なるエンターテインメントにとどまらず、社会問題や自己表現の重要性を訴えるメッセージ性の高いものとなっています。「Born This Way」などの楽曲は、自分らしさを肯定し、ありのままの自分を受け入れることの大切さを歌い、多くの人々に勇気を与えました。彼女の強い信念と情熱は、現在の成功へとつながり、世界中のファンに愛される存在となっています。実績：彼女は数々のヒット曲を持ち、グラミー賞を受賞するなど、音楽界での地位を確立しました。その中でも代表曲として知られるのは、世界中で愛されるバラードやアップテンポなダンスナンバーで、多くのファンを魅了しています。また、彼女は音楽活動だけでなく、慈善活動や社会問題への取り組みにも積極的で、多方面で影響力を発揮しています。
これらの著名人の成功は、自己暗示と強い意志が夢の実現にどれほど重要かを示しています。彼らは困難な状況や逆境にも屈せず、自分自身を信じ続けることで目標を達成してきました。その姿勢は、多くの人々にとって希望や勇気の象徴となり、夢を追い求める際の指針ともなっています。
外国人ばっかりの例だと「イメージわかなーい」って言われそうなので、日本人の例も出しておきますね。ほら、これで「なんで日本人の例がないの？」ってツッコミは回避できるはず！
以下に、夢を口に出して言い続けて大成功を収めた日本人著名人をご紹介します。
1. 松岡修造氏（タレント、スポーツ解説者、元男子プロテニス選手、兼スポーツキャスター）
概要：テニスプレーヤーであり、現在はタレントとしても活躍する松岡修造は、若い頃から「自分は世界一のテニスプレーヤーになる」と言い続けていました。彼はポジティブな自己暗示を信じ、努力を重ねました。その結果、1995年にはウィンブルドン選手権で日本人男子として62年ぶりにベスト8進出を果たし、日本テニス界に大きな功績を残しました。この快挙は、当時の日本においてテニスがまだそれほど注目されていなかった中で、スポーツ界全体に大きなインパクトを与え、後進の選手たちに希望と目標をもたらしました。引退後はタレントや指導者として活動し、情熱的なキャラクターと前向きなメッセージで多くの人々に影響を与えています。特に、彼の熱い言葉や行動が視聴者や参加者に勇気を与え、「できる、できないではなく、やるか、やらないかだ」という彼の名言は広く知られるようになりました。また、後進の育成にも尽力し、ジュニア選手への指導やテニス普及活動を通じて、日本のテニス界をさらに盛り上げるための貢献を続けています。
実績：彼は1992年に全豪オープンでベスト4に進出し、その際の力強いプレーと冷静な判断力が多くのファンや専門家の注目を集めました。その後も数々の大会で活躍を続け、安定した成績を残したことで、テニス界の名選手として広く知られるようになりました。
2. さだまさし氏（シンガーソングライター、俳優、タレント、小説家）
概要：シンガーソングライターのさだまさしは、音楽家として成功するために「自分は必ず有名になる」と毎日自分に言い聞かせ、自身の信念を強く持ち続けました。
彼は長崎県で生まれ育ち、幼少期から音楽に親しみ、ヴァイオリンを学ぶなどして音楽的な基盤を築きました。大学在学中にフォークデュオ「グレープ」としてデビューし、「精霊流し」の大ヒットで一躍注目を浴びました。その後、ソロ活動に転じ、「関白宣言」や「北の国から」など数々の名曲を世に送り出し、多くの人々に感動を与える存在となりました。
彼の歌詞は、人生や愛、家族、故郷といったテーマを深く掘り下げた内容が多く、深いメッセージ性を持つことで知られています。その一方で、ユーモアや温かみを感じさせる表現も多く、人々の心に強く響く作品を数多く生み出しました。また、音楽活動だけにとどまらず、エッセイ執筆や講演活動、さらには映画制作まで手掛け、その多才ぶりを発揮しています。彼のエッセイは、日常の出来事や人生観をユーモラスかつ鋭い視点で綴ったもので、多くの読者から支持を集めています。
さらに、彼は社会貢献活動にも積極的に取り組んでおり、チャリティーコンサートの開催や災害支援活動などを通じて、多くの人々を勇気づけています。そのような活動を通じて、幅広い層からの支持を得ており、音楽家としてだけでなく、一人の人間としても多くの人々に影響を与える存在となっています。実績：彼は数々のヒット曲を持ち、その多くがランキング上位に入り、世代を超えて愛されています。長年にわたり日本の音楽界で活躍し続けており、ライブやテレビ出演を通じて幅広いファン層を魅了しています。また、作詞作曲にも携わり、その才能は国内外で高く評価されています。
3. 中田英寿氏（元プロサッカー選手／実業家／株式会社サニーサイドアップグループ執行役員／一般財団法人 TAKE ACTION FOUNDATION代表理事／FIFAの国際サッカー評議会（IFAB）諮問委員）
概要: サッカー選手の中田英寿は、幼い頃からプロサッカー選手になることを夢見て「自分はワールドカップで活躍する」と言い続けていました。その言葉通り、彼は日々の練習に全力を注ぎ、技術や体力の向上に努めました。特に基礎練習を大切にし、ボールコントロールやパス精度の向上に取り組む一方で、瞬発力や持久力を鍛えるためのフィジカルトレーニングにも力を入れました。中田は高校時代には全国大会で注目を集め、その才能が評価されてプロ契約を結びました。当時、彼のプレースタイルは高い視野の広さと精密なパスで知られ、チームの中心選手として活躍しました。
その後、国内リーグでの活躍を経て海外に進出し、イタリアのセリエAなど世界最高峰のリーグでプレーしました。中田が所属したセリエAのクラブには、ペルージャやローマ、パルマなどがあり、特にローマではチームのリーグ優勝に貢献し、大きな話題を呼びました。彼のダイナミックなプレーと冷静な判断力は多くのファンや専門家から高く評価され、海外のメディアでも頻繁に取り上げられました。
さらに、中田は日本代表としても数々の試合でチームを牽引しました。彼はアジアカップやワールドカップなどの国際大会で中心選手として活躍し、特に2002年の日韓共催ワールドカップでは、日本代表がベスト16に進出する原動力となりました。その卓越したプレーは世界中のファンを魅了し、日本サッカーの国際的な評価を高める一因となりました。
また、中田はピッチ外でもその存在感を示しました。彼は語学に堪能で、イタリア語や英語を流暢に操り、異文化への適応力を発揮しました。さらに、引退後は世界各地を旅しながら文化や伝統を学び、それを発信する活動を行うなど、多方面で活躍しています。このように、中田英寿は夢を実現するために努力を惜しまず、挑戦し続けた選手であり、引退後もその情熱を持ち続けている人物です。実績: 彼は日本代表としてワールドカップに出場し、チームの中心選手として活躍しました。また、海外リーグでも成功を収め、所属クラブで数々のタイトルを獲得し、得点王やベストイレブンに選出されるなど、その実力を世界に示しました。
4. 井上尚弥選手（現世界スーパーバンタム級4団体統一王者 29戦 29勝 (26KO) 無敗）
概要：プロボクサーの井上尚弥は、「自分は世界チャンピオンになる」と毎日自分に言い聞かせていました。この言葉は彼にとって単なる自己暗示ではなく、未来への確固たる信念でした。彼はその信念を胸に、日々の厳しいトレーニングを欠かさず続けました。練習内容は多岐にわたり、体力や技術の向上だけでなく、反射神経を鍛えるための特別なドリルや、試合中の冷静さを保つためのメンタルトレーニングも行いました。その結果、彼のパンチ力やスピード、戦略的な判断力は飛躍的に向上しました。
幼少期からボクシングに打ち込んでいた彼は、家族やコーチの支えを受けながら成長しました。父親でありコーチでもある井上真吾氏は、彼の才能を見抜き、幼少期から徹底的な指導を行いました。兄である井上拓真もまたボクシングに取り組んでおり、互いに切磋琢磨することで、競争心と絆を深めました。練習以外の時間でも、食事管理や休息の重要性を徹底し、ボクサーとしての生活を全てにおいて最適化していました。
また、彼は試合ごとに新たな課題を見つけ、それを克服することで着実に成長を遂げていきました。初めての世界タイトル挑戦では、プレッシャーの中でも冷静さを失わず、見事な勝利を収めました。その後も階級を上げながら数々のタイトルを獲得し、試合ごとにその実力を証明し続けました。彼の試合は、その圧倒的な技術と攻撃力で観客を魅了し、世界中のファンから「モンスター」の愛称で親しまれるようになりました。
現在では、井上尚弥は単なるボクサーにとどまらず、若い世代に希望と夢を与える存在としても注目されています。彼の努力と成功は、多くの人々に「努力は必ず報われる」というメッセージを伝えています。実績：彼は多くの世界タイトルを獲得し、圧倒的な技術と精神力で数々の名勝負を繰り広げました。その中でも、彼の鋭いジャブや強烈なストレートは観客を魅了し、幾度となく逆境を跳ね返すタフな戦いぶりは人々の心を打ちました。これらの功績により、彼はボクシング界での地位を不動のものとし、スポーツ史にその名を刻む存在となりました。
5. 大谷翔平選手（メジャーリーガー、ドジャース所属）
概要：野球選手の大谷翔平は、「自分はメジャーリーガーになる」と言い続け、夢を実現するために努力を重ねました。彼は岩手県奥州市で生まれ、幼少期からその非凡な才能を発揮していました。小学生時代にはすでに速球のスピードが他の子供たちを圧倒し、地元のリトルリーグで頭角を現しました。
高校では花巻東高校に進学し、さらにその才能を開花させました。特に3年生の時には、最速160キロの球速を記録し、全国大会で注目を浴びる存在となりました。その一方で、打者としても高い能力を発揮し、投打の両面での活躍が「二刀流」という新たな可能性を示しました。
卒業後、日本プロ野球の北海道日本ハムファイターズに入団。ここでは、投手と打者の両方で結果を出すという前例の少ない挑戦を続けました。日本プロ野球での活躍は目覚ましく、投手としては圧倒的な球威とコントロールで勝利を重ね、打者としては長打力と巧みなバッティングでチームの中心選手となりました。
その後、メジャーリーグへの挑戦を決意。周囲からは「二刀流は通用しない」との批判や懸念の声も多くありましたが、大谷は自分の可能性を信じてアメリカへ渡りました。ロサンゼルス・エンゼルスに所属後、徹底したトレーニングと科学的なアプローチを取り入れ、体力や技術をさらに向上させました。特に、投手としての高速球や多彩な変化球、打者としてのパワーと精密なバッティング技術は、メジャーリーグでも際立つものとなりました。
結果として、大谷はメジャーリーグで数々の記録を打ち立て、2021年にはアメリカンリーグのMVPを受賞。投打両方での活躍が評価され、「ベーブ・ルースの再来」と称されるほどの存在感を示しました。また、彼のプレースタイルや謙虚な人柄は世界中のファンを魅了し、野球界のみならずスポーツ界全体に新たな価値観を提供しました。実績: 彼はMLBで投手と打者の二刀流として活躍し、数々の記録を打ち立てました。例えば、シーズン中に投手として二桁勝利を挙げる一方で、打者としてもホームランを30本以上放つという偉業を達成しました。その圧倒的なパフォーマンスにより、MVPを獲得し、野球界のみならずスポーツ全体で世界的な注目を集める存在となりました。
これらの日本人著名人は、夢を口に出して言い続けることが成功につながることを見事に証明していますね。たとえば、スポーツ選手や起業家、芸術家など、多くの分野で活躍する人々が、自分の目標や理想を堂々と宣言し、「俺、絶対やるから！」といった具合に周囲の共感や応援をゲット。それがモチベーションの燃料となり、成功への道を爆走しています。夢を言葉にすることは、まるで「自分、もう後に引けません！」と自分にプレッシャーをかけるだけでなく、他者からの「お前、言ったからにはやれよ！」という温かい（？）サポートを引き寄せる重要なステップなのです。
まとめ
これらの例を見てわかる通り、ポジティブな言葉を口に出して発しているうちに、自分で自分の心を「いい意味で」洗脳しちゃうんです。夢だったことが潜在意識となり、気づけば考え方の基本にまで昇格！
心理学的にはこれ、「自己暗示」や「肯定的自己対話」と呼ばれるものなんですが、まあ要するに、自分に「お前、できるやつだぞ！」ってひたすら言い聞かせる方法です。
その結果、潜在意識がポジティブな方向にシフトチェンジし、自然と行動が促されるようになるんです。
例えば、毎朝鏡の前で「私は成功する！」「私は目標を達成できる！」とニッコリ笑って言うだけで、なんだか自信が湧いてきて、「よし、今日も頑張るか！」って気分になりますよね。これ、ちょっとした魔法みたいなもんです。
そして、この魔法の効力で、夢の実現に向けた具体的な行動がポンポン出てきて、最終的には「え、こんなこともできちゃったの!?」と自分で自分を驚かせる結果に！いやはや、ポジティブな言葉の力、侮れませんね。
みんなでチャレンジしてみよう！！
自分の夢を叶えるために、一歩ずつ前に進もうね！
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