体調の悪さ際だってる。
精神的な出来事から連鎖してボロボロになって、心理的な対処ばかり考えてたけど、それはそれ、カラダはカラダで分離しないとカラダしんどくて上がれない。上がれないから食事手を抜くでどんどん深みに向かって行ってる。きっちり食って寝るのみ。