#4 婚活ノートをつけてアポを予習、復習したーお相手に失礼のない対応をー
30代後半の女性のＸアカウントで、
「婚活ノートを運用して年下の男性と結婚できた」
というツイートを見たんです。
そのツイートに添付されていたノートの画像は数冊のB5の"campus"ノートのような罫線入りの30ページのものが数冊ありました。
文字がビッシリ書いてあり、当時のわたしはその画像からツイ主さんの結婚や彼に寄せる思いを勝手に感じとっていました。
それをみてわたしも、「婚活ノートをつけよう」と思ったんです。
今回の記事では、
わたしが婚活ノートにどんなことを書いて
その内容をどのようにアポに活用したか
を紹介します。
婚活ノートを書く目的
その理由は２つです。
お相手に失礼のない振る舞いをするため
一人ひとりの方と誠意を持って向き合うため
なぜそう考えたかと言うと、
わたしはアプリで出身地を公開しているのに、男性にアポで「どこ出身？福岡だっけ？」と聞かれました。
福岡なんてカスってもいないし、メッセージで出身地についてやり取りをしていたので、とても残念な気持ちになりました。
「この人は仕事ができない人なのかな」
とまで思ってしまいました。
他にも公開している内容や、メッセージでやり取りしていたことを初めてのように聞かれたりしたので、お相手の準備不足を感じてしまいました。
きっと並行して複数の女性とやり取りをしているので、情報の整理をしていなかったのだと思います。
それだけで「仕事ができない人」なんて、ちょっと厳しい思い込みかもしれませんが、
わたしは事前にお相手の情報を頭に入れてアポに臨もう
と強く思い、婚活ノートを活用することにしました。
婚活ノートの選び方
ノートを選ぶ時のポイントを挙げてみました。
ノートを書く時間、場所、内容によって大きさや形式、書式を使いやすいものを選ぶとよいでしょう。
上の画像が実際に使っていたわたしの婚活ノートです。
使う場所：主にダイニングテーブル。外へは絶対持ち出さないことにしていた。
書く量：1回につきA5サイズくらいがちょうどいい。
書く内容：（上図の通り）
ノートの色：アポ後の感情に左右されずにニュートラルな気持ちで書きたかったので白にしました。
婚活ノートの内容
先の図で紹介したことを含めて、ノートに書いていた内容をより具体的に紹介します。
アプリでマッチしたときに書くこと
マッチしたらまずは以下の情報を書いていました。
①アプリで得られた情報
②年齢や出身地などのプロフィール
【予習】アポ前に読む
アポ前はアプリのプロフィールやメッセージでやり取りした内容（①や②）をノートに書いておきます。
並行してほかの男性ともやり取りをしている場合は特に、間違いのないよう正確にインプットしておきます。
【復習】アポ後に書くこと
アポ後は、
③1回目のアポで得た情報
④その日自分が来ていた服
を書きます。
（わたしは絵が苦手で、服の絵は悲惨でしたｗ）
考察として、その日の手ごたえも書いておきます。
のちにうまくいかなかったときの原因を復習する材料になります。
【考察】次回のアポに向けて書くこと
新しいページの上部に「次のアポで心掛けること」や「気を付けること」を書きます。
把握しておきたい相手の好みや、今後も心掛けたい言動にハイライトをしておきます。
ポジティブな要素には暖色で、
ネガティブな要素には寒色で色分けします。
のちに記録が積み重なってきたときに、ハイライトした部分に共通点が見つかったり、よいところ、改善したいところ、気を付けたいところが一目でわかるので、毎回全部読み込まなくとも、ハイライトしたところをおさらいして活用できたので、非常に便利でした。
次に繋がらなかったときの婚活ノートの活用方法
自分からお断りした場合
自分からお断りした場合は、
これまでの記録を見直して、お断りの原因になった言動をハイライトしていきます。
この記録が何人もたまっていくと、自分にとって外せない条件（許せないこと）が浮き彫りになってきます。
自分を知ることにもなるんですね。
相手からお断りされた／連絡が来なくなった場合
相手からお断りされた、連絡が来なくなった場合は、
これまでの記録にその原因になりそうなことがあれば、ハイライトしておきます。
追加で気づくことがあれば、書き足しておきます。
いつも共通しているネガティブポイントなのか、
その人にとってマイナスポイントだったのかを分けてひとり反省会をしていました。
でもその時は、結構傷ついたりもするので、軽く記録しておいて、後で気が向いたときにじっくり向き合うのも良いとおもいます。
まとめ
このnoteは、35歳で東カレ婚できたわたしが婚活中に取り組んだことを紹介しています。
一生懸命婚活に取り組むことになった、婚活仲間の辛辣な一言とあんなことを言われた婚活初期のころのわたしのプロフィールはこちらら↓
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