【2022.3.28】3回目のワクチン接種。

月曜日。ブルーマンデー。今日もあまり眠れなかった。眠れたり眠れなかったりを繰り返している。

午前中は仕事で、午後はワクチン休暇。1回目、2回目に続いてファイザー製を接種した。どちらかというと、モデルナを打ちたかった。今のところ痛みや発熱などの副作用はない。妻は接種部に若干の痛みがある。

「小さなプラスで満足できること」が大切だと思った。投資において、わたしが株を売ると、翌日に上がることが多い。だから、いつも悔しい思いをして、過去の自分をせめてしまう。だけど、仮に売ったあと上がったとしても、プラスが出ていてそれに満足できるようになれば、心はハッピーだ。100点じゃないと満足できないような自分に厳しい人は、80点だと満足度が下がる。けど、60点で満足できる人は、70点でも満足度は高い。満足を感じる水準を低く持つことが、幸せな人生を送るために大切だ。高い外食なんかしなくとも、ご飯、味噌汁、納豆で満足できる人間でありたい。

夕飯はタラの甘酢あんかけ。見た目はイマイチだったけど、味はそこそこ。