おはようございます。
「あなたに元気をおすそ分け！」
shu-starです。
小学校教員をしている市民中年ランナーです。
去年初めてフルマラソンを５時間半で完走しました。
１０月はフルマラソン２度目の挑戦です！
なので、コンディションを整えるチャレンジに取り組みます。
チャレンジの内容は↓↓↓こちら↓↓↓
はい。今日は朝ルーティンの日記を書いている中で
気づいたしまったことについて。
自分がなりたい姿とありたい姿と楽したい姿とって、
考えていたら、あぁ、根っこはこれか。
ってこと。
ちょっとセンシティブなので、
ペイウォーーーール！！
