さとうゆい公式アメブロ『自己肯定感で"なぜか上手くいかない"人生解消♡自分を理想の幸せへ導くセルフコーチング』より人気記事をご紹介します^^
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#子育て
【アメブロ】自己肯定感を高めるにはどうしたらいいですか？
(さとうゆい公式ブログより)
自己肯定感を高めるためのファーストステップは
自分の存在を受け入れること。
どんなにできない自分であろうと、どんなに苦手や失敗があろうと、どんな自分であろうと関係なく私が私であることを「受け入れる｣ことにあります。
受け入れるというのは
自分に対してここが良い悪いのジャッジを加えないこと。自分にどんな一面があろうと責めず、叩かず、粗末にせずに｢これが私だ♡｣って
