知っておきたい男の薄毛AGA対策。抜け毛やハゲの悩みを解決した話
「急に抜け毛が増えたけどこれってだいじょうぶ？」
「頭皮が透けて見えるんだけどついにハゲてしまう？」
抜け毛や薄毛の悩みは人生の中でも一大事。
しかも薄毛いわゆるハゲの悩みは人に相談しづらいので、正しい対策については親しい関係でも話題になりません。
一人で悩んでしまい夜も眠れない、仕事にも集中できないこともあるかもしれません。
30代後半で発症したAGA（男性型脱毛症）
私は30代後半で抜け毛が急激に増え、朝に整えたはずの髪型が午後になるとぺたんこ髪、つむじのまわりの毛も薄くなりました。
ハゲ対策ですぐに思いつくのがスカルプシャンプーや育毛剤、発毛剤ですが、知人でハゲている人たちはみなさん使ってるのにハゲたまま。
「ハゲても育毛剤では改善しないみたい。これは一体どういうことだ？」
薄毛になる原因で一番可能性が高いのはAGA（男性型脱毛症）。カンタンに説明すると、悪性の男性ホルモンが髪の毛の毛根に抜け毛を早める信号を送り、本来2年から6年かけて成長する髪の毛が1年以内に抜けていく病気です。
主な症状は、過剰な抜け毛、生え際の後退、つむじや前頭部の薄毛、髪が細くなりボリュームが減るなど。
細くなった髪の毛を太くするために育毛剤を使ったり、ボリュームを出すためにシャンプーを変えたりすることもできますが、対処療法のようなもの。
原因を解決しない限り抜け毛は増え続け、残念ながら髪の毛が生え変わる回数には限りがあり、15回から20回と言われています。
AGAの原因から対処するには、抜け毛を早める悪性の男性ホルモンを抑制するためにAGA治療が必要です。
ただし、急に抜け毛が増えた、髪のボリュームが減ったとしても原因はAGAではない場合もあります。
季節の変化、頭皮環境の悪化、不規則な生活、食生活の乱れ、ストレスetc。
抜け毛や薄毛が気になったらどうすればいいのか？
抜け毛や薄毛が気になったら、一人で悩むのは絶対ＮＧ、症状が悪化する可能性もあるので要注意。
すぐにAGAクリニックの無料カウンセリングで相談するのがベストです。
ハゲてから行く場所と思っている人も多いであろうAGAクリニックですが、無料カウンセリングで頭皮を調べたり、生活習慣を見直すためのアドバイスをもらえることもあります。
ハゲに悩んだ筆者はどうしたのか？
AGAクリニックは初めてで不安いっぱいでしたが、クリニックの無料カウンセリングを受けて、頭皮の状態や髪の毛を調べてもらいました。
AGAは、前頭部や頭頂部に症状が出るもので、後頭部や側頭部には出にくいため、頭皮スコープで写真を撮って比較すれば、AGAの症状が出ているか分かります。
結果、自分の目で見ても明らかにAGA。後頭部は太い毛ばかりなのに、頭頂部の髪の毛は細かったり短い毛ばかり…。
さっそくAGA治療を始めて、２ヵ月ほどで過剰な抜け毛もなくなり、10か月程経過した頃には、気になっていた薄毛もなくなりました。
クリニックの薄毛AGA治療って何するの？
クリニックのAGA治療では２つのアプローチを行います。
・抜け毛を抑える
・発毛を促進する
AGAの原因になっている悪性ホルモンを抑制することで抜け毛を抑える代表的な治療薬は、フィナステリド（プロペシア）、デュタステリド（ザガーロ）。
発毛を促進するにはミノキシジル。外用薬とタブレットタイプがあって、症状が軽い場合はタブレット対応、すでに薄毛が進行している場合は外用薬（いわゆる塗りミノキ）も併用するクリニックが増えています。
発毛促進するには、気になる薄毛の場所に有効成分やミノキシジルを直接注入するメソセラピーと呼ばれる施術治療もあるのですが、痛みがあったり高額にもなるため、外用薬やタブレットタイプで効果が得られない場合に検討する治療になります。
筆者も無料で試してみましたが、麻酔をしても痛かったのと、細かい針で穴をあける治療だったので、治療した箇所は1週間ほどキズで赤くなっていました。（1回しただけで、効果があったかどうかもなんとも言えません）
AGAクリニックの選び方は？
AGA治療は自由診療で保険が適用されず、治療メニューや料金はクリニックによって異なります。
選ぶポイントは、治療メニュー、料金、クリニックの場所、オンライン診療の有無、カウンセラーやクリニックとの相性など。
複数のクリニックで無料カウンセリングや治療を受けてきた筆者の目線で希望に合いそうなクリニックを紹介しておきます。
①クリニックフォア
誰にも会わずにオンラインでAGA治療を受けたいなら、クリニックフォア。
オンライン診療のみで業界最低水準の料金です。価格重視の人に特におすすめです。
②ヘアクリニック
オンラインで治療を受けたいけど、直接会って相談もしたい人にはヘアクリニックがおすすめです。
毛髪診断士やメンタルケア心理士、臨床検査技師なども在籍していて手厚いサポートを受けることができます。
③Dクリニック
圧倒的な発毛実績と知名度があるクリニックでAGA治療を受けたいなら、Dクリニック。
④AGAスキンクリニック
全国に55院以上もある通いやすいクリニックでAGA治療を受けたいなら、AGAスキンクリニック。
DクリニックとAGAスキンクリニックは他に比べると料金設定は高めです。
⑤Dr.AGAクリニック
大阪もしくは東京で安くAGA治療を受けたいなら、薄毛治療専門Dr.AGAクリニック。
治療薬の種類も多く、オリジナルのAGA治療薬もあるのですが、リーズナブル。
毛髪診断士も在籍していて日常生活からアドバイスももらえる無料カウンセリングの評判も◎
通院も3ヵ月に1回にしたりオンライン診療にしたり、柔軟に対応してもらえます。
初月は発毛治療も980円で受けることができるキャンペーンもあるので、薬が合うか不安な人でも試しやすいクリニックです。
抜け毛や薄毛に悩んだらすぐに相談しておきたいクリニックは？
どこのクリニックで治療するかどうかは別で考えて、AGAスキンクリニックの無料カウンセリングは受けておいたほうがいいです。
見やすい頭皮スコープと全国で33万人以上のAGA治療実績があり、的確なアドバイスがもらえるので、自分に必要な治療がイメージできます。
筆者が実際にクリニックを選ぶときは、通いやすさと無理なく治療と続けられる料金かどうかで選びます。
発毛治療は通常1年間は続けるので、気になる薄毛の症状があるなら1年間の費用で考えておくと安心です。
筆者は1年で発毛治療が終わったので、2年目からは抜け毛予防が安いクリニックに変更しました。
ブログではエリアや希望に合う選び方、クリニックの評判なども掲載しています。
AGA治療中のシャンプーってどうすればいいの？
クリニックで行うAGA治療は投薬治療でシャンプーは使いません。
でも、せっかくAGA治療で抜け毛を抑えたり発毛をしようとしているのに、頭皮環境を悪化させていては本末転倒。
だからといって高額なシャンプーを使う必要はないので、頭皮を傷つけない適度な洗浄力でリーズナブルなシャンプーを選べばOK。
筆者は、育毛剤でも有名なチャップアップシャンプーが使いやすくて良かったです。
ちなみに公式サイトでシャンプー買ったら無料で育毛剤ももらえました（笑）
まとめ
今はハゲても治せるし予防もできる時代、正しい治療をすれば抜け毛やハゲの悩みは解決できます。
筆者も初めてクリニックに行くのは不安でしたが、プロに相談するだけでも気持ちが楽になりましたし、治療のおかげでハゲに悩むこともなくなりました。
もし抜け毛や薄毛に悩んでいるなら、大切な髪の毛を守るために一歩踏み出してみてください。
AGAについの悩みや解決方法についての情報をまとめているブログはこちら↓