【声優・俳優養成所】僕の感受性を知りませんか？！②
こんにちは。
森田です。
昨日の続きです。
感受性はどこに行ってしまい、どうのように再発見し磨けばいいのでしょうか？
まず、感受性は今もあなたの中に存在しますが、機能していない状態だということを理解してください。
そして感受性とは、
自分を含めた存在、事象の変化を感じ取ること。
いつも同じような風景の中に変化を見つけ、他人、自分の心の機微を汲み取ることができるか？
ながらで生活していたり、自分本位の考え方で過ごしていないかを検証してみてください。
そして、まずスマホの世界に身をおく時間を減らしてください。
仕事でスマホを使わなくてはいけないから無理だと言うなら、せめて目的を持って動画を見たり、スマホの動作をしてみてください。
私もつい、ながらでスマホを見てしまい、大して興味のない動画をぼーっと見てしまうことが多いですw
このなんとなく心地の良い状態を危険だと思って、減らしてください。
そしておそらくスマホを見ている時間を減らすと、手持ち無沙汰になります。
私たちはスマホに依存しており、感受性をシャットダウンしている状態です。
PCで言うなれば、スリープモード。
それなのに、PC 作業をしようとしているようなものです。
まず、感受性を磨く前に、日常のなんとなくの作業をやめ、自然や他人に目を向けてください。
今日はいつもより気温が高くて気持ちいいなど、感じることは多くあります。
その手を止めて、自分の中に深く深く潜ってください。
それでは！