【鮮やかな日々#045】雨音の効能

ラジオを聴いていて、雨音には人の心を落ち着ける効果があるという話があった。

豪雨のようなものではなく、しとしとと降る優しい雨のことだろうが、そのリズムが神経を宥めてくれるという。

室内でひとり静かに耳を傾けていると、意識せずとも自然と自分と向き合うような感覚を覚える。

とはいえ、生来じっとしていることが苦手な私は、雨の日は外へ出たいなぁと窓辺で足踏みして気持ちを落ち着けたりする。

そんな私でも、じっとしていたくなるような、ある種の雨模様がある。それは、なぜか周囲や物事がうまくスムーズに進んでいるように思うときの雨である。
要は、本当の私が「ちょっとひと息、立ち止まってよく見てごらん」というサインであろう。

ー雨音を聞きながら自分に浸る時間ー

この六月は少しスローダウンしよう。

〔今日の生命〕