運動学習（KR）

ここでは、KRを中心に、運動学習について説明します。

（用語の確認）

・結果の知識（KR：Knowledge of performance）：付加的フィードバックであり、運動自体というより、運動（反応）の結果に関する情報であり、通常は運動終了後に与えられます。KRの与え方は、運動学習に影響を及ぼすので、適切な頻度、タイミングで与える必要があります。

運動技能学習の段階には、Fittsが区別した段階があり、これは初期相（認知相）ー中間相（連合相）ー最終相（自動化相）という３段階になっている。

初期相（認知相：cognitive phase）

・初期相とは、目標を理解し、何をどのように行うかを理解する段階である。つまり、運動技能学習は、認知することからはじまるということです。宣言的知識であり、言語的に考え、いくつかの仕方を試みる相です。

中間相（連合相：associative phase）

・中間相では、運動が滑らかになり、系列運動へと移行していきます。この相では、感覚情報フィードバックと結果の知識（KR）が重要です。何を行うか（what to do）からどのように行うか（how to do）へ変換される。宣言的知識が手続き的知識に変換され、運動を言語的に説明することが難しくなります。

最終相（自動相：autonomous phase）

・運動はさらに無駄なく、速く、滑らかになります。自動化され、運動に対する注意は減少し、言語は運動遂行に不要になります。

運動初期で対象者自身の内観や気づきが乏しい場合は、KRをやや多めに与えますが、連合相の段階では、自身の運動感覚の内的なフィードバックで制御できる必要があります。ですので、KRに依存しないように注意が必要です。

※ガイダンス仮説：Salmoniらは「KRは学習にとって必要であるが、これを過剰に与えることはかえって学習を妨げる」

実際、もともと自身の動きに対する気づきが良い患者さんの方が、機能障害や動作の改善がスムーズにいく例が多いと感じます。

運動学習に関する文献の中から、以下の文献を挙げました。KRが運動に及ぼす効果などの記載もありますので、是非参考にして下さい。

運動学習についてhttps://www.jstage.jst.go.jp/article/rika1986/9/3/9_3_149/_article/-char/ja/

運動学習におけるパフォーマンスと情報処理https://www.jstage.jst.go.jp/article/rika/16/3/16_3_133/_pdf/-char/ja

運動学習理論と理学療法の接点https://www.jstage.jst.go.jp/article/rika/21/1/21_1_93/_pdf/-char/ja

（参考文献）

・基礎運動学　第6版．医歯薬出版株式会社．