読書感想『かるい生活』③
先生にご紹介頂き、Let's 読書体験📖
読書感想を
自分の頭の整理、振返りの為にアップロード♪
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今回は、
『かるい生活』 (群ようこ 著)'③'
※189p～巻末まで※ の内容😌
自分の一言まとめ
🍀"全ての人と分かち合えるワケじゃない"🍀
～下記、"イイ～かるさ♪"と思った３点～
1️⃣"'スマホ'は必須？"✨
・使い方によっては便利
・スマホ依存のデメリットもある
・リアルな自分自身,スマホデータどっち大切？
2️⃣"家族関係"✨
・家族間でも対立するコトはある
・'悪者づくり'してると対立は消えない
・'親密な関係性'も場合によっては捨てる
3️⃣"食事"✨
・必要な栄養を摂取しているか
・『お菓子ばかり食べさせ』ていないか
・'食'が疎かだと、'体'は強くならない
なんだか最後に色々"グサッ"ときました～☝️🍀
"コレカラの自分へ"
まずは自分自身から
『甘えて食べてるお菓子』を節制します👼✨
こども達の'笑顔で駆け回れる身体'づくりへ🏄
読んで頂き
ありがとうございます🌸🌸
読書、楽しみまっス♪♪
－・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ーなんやかんやで、コツコツやりま～～す。
ありがとうございま～す♪
◇おかげさまでナントカ今日も投稿♪♪
師匠と仲間達と、本日も何とか1mm進化～