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【定性GOAL】Mr.coach Day2
この日は自分が心から欲しいGOALを掴む為の設定をしました。
check in
Day1を振り返り、「未来を繋ぐ伴走者」として過ごせたかを確認しました。
組織を動かす中で自分が伴走して頼ってもらえる。
ここに命を使って過ごせました。
この日はセッション前にコーチングスクールで
「〜だと思います」をやめましょう。
と言われたのに、早速かましたので「過ごせました」と言いました。
これからは自分の芯から言い切れるくらい自信を持っていきます!
そして、亮佑さんが海外に行った時の体験で
「もっと幸せになっていいおれは」と感じたそう。
目の前のことで視野を狭めることなく、広い視点で幸せを掴んでいけると最高です。
幸せは日々の体験から来る小さな積み重ねの繋ぎ合わせ。
結婚したから幸せ
年収が億を超えたから幸せ
好きな所に行けて好きな物を買える
そんな短期的な幸せは続かない。
だからDoやhaveではなくて、Beに生きることが重要だと感じました。
purpose GOAL設定
そもそも人間の本能とは
「変わりたくない」
人間の本能で現状に戻ろうとする意識がすごく働くから
現状の外側、コンフォートゾーンの外側にGOAL設定をしていく。
という事でした。
ここは予習していたことですが、
頭でわかっていても一人で考えて設定することができないのが不思議ですね。
このGOALが見つかった時の頭をぶん殴られた時のような衝撃を、転送していく為にGOALに執着していきます。
そして具体的な深掘りとして、このワークを行いました。
Q1,なにも制限がないとしたらあなたは何をしていますか?(例:お金と時間の自由がある状態)
明日旅行に行こうと思ったら行ける(国内外問わず)
毎日好きな人、メンバー、愛する人と美味い飯食べて、酒を飲む
やりたいことを実現したい。
周りの人を幸せにするために引き上げていきたい。
Q2自己機能を100%発揮しまくっている自分はどんな状態ですか?
限界突破し続けて最強になっている。
誰からも頼られる存在になっている。
おれはスペシャルな人間。
自分が人生の主人公。
先頭に立って世の中にサービスに打ち出していく。
みんながパフォーマンスが上がる場所を提供している。
Q3,自己機能を100%発揮しまくっている自分はどんな人の役に立っていますか?/どんな感謝の言葉をもらえていますか?
世の中に貢献したいと本気で思っている人に役に立っている。
一緒に挑戦する人の支えになっている。
人生変えたいけどくすぶっている人に頼られる。
下にいる人を上げていく、伴って自分も上がる。
主人公になることによって自分に関わる人間が幸せになってくる。
Q4,自己機能を100%発揮しまくっている時の自分はどんな環境でどんな言葉を発してどんな人間関係を作っているか?
同じ挑戦や見たい世界を目指す人が集まっている環境で、ぶち上っている状態。
本気で家族のように愛をもって接している。
最高の人生を共有する。
これが10分で出たwant toです。
今までこうやって最高の自分をつくっていきたいと思いつつも成果を出せなくて、
その理由は突出してできる能力がないからだと
塞ぎ込んでいました。
成果が出なかったのは自己能力を活かす場に居れなかったからだし、
BeとかGOALがなく、自分のVisionがなかった為だと
改めて認識しました。
自分軸で命を燃やすことをスタンダードにする
めちゃくちゃ悩んだ結果、
鬼澤知明のGOALはこれになりました。
履き違えていたのは
何かのスペシャリストみたいな形ではなく、花形ではないユーティリティプレーヤーというポジション
=脇役、主人公になれない
ということでした。
自分の人生を生きるんだから、主人公は自分だ。
その言葉が後押しになり、
脇役だから誰かの陰に隠れるのではなくて、
そういうポジションでも主役になれると。
そして、誰かの夢や挑戦に伴走して、
一緒に成長していくんだから、十分主人公になっているし、
みんなが挑戦を続けて、豊かな人生を誰でも掴みに行けることが世の中のスタンダードになる。
この中心におれがいると自信をもって主人公になる。
このGOAL設定で自分に誓いを立ててパワーをもらい前進していきます!
セッションから1週間経って
最後に改めて感じたのは
その場ではぶち上がったとしても、継続できなければ本物ではない。と思っています。
そこで1週間経った状態を率直に振り返ります。
自分が主人公。自分軸で。
という考えだけが前のめりに行きすぎて、逆にエフィカシーが下がる場面がありました。
それは誰かの伴走をしている自分がパフォーマンスが高いのに、自分軸という考えのせいで、
自分が前に出よう出ようとしてしまったことです。
サッカーで言えば、守りの要のキーパーがFWでガンガン攻めていっているという状態に陥りました。
自分を蔑む訳ではなくて、自分が主人公になれるポジションでしっかりと輝き、最高の状態になる。
そして、周りを巻き込んでいくことがベストなんだと、
考えを軌道修正して、もう一度しっかり走ると誓います。
GOALを設定してもブレない信念を持ち続けてらそれを作り上げるメンタルコントロールも重要だと感じました。
次のセッションでは定量GOALを設定し、
具体的なアクションプランを設定していきます!
以上