【11月16日㈫】午後にササッと筑波山 T_Matsu 2021年11月19日 20:35 午後に休み取ってササっと八郷~筑波山。短い登りはしっかり踏んで心拍は170超え。体は重いけど、筋力的には少しずつ戻ってきている気がする。筑波山の紅葉も少しづつ進んでいる。 ダウンロード copy #日記 #ロードバイクトレーニング #紅葉ライド この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート