コーチングアカデミー感想
1.職業は？
採用人事/ライフコーチ
2.学びたいと思ったきっかけは何ですか？
自分の中に存在する「本当の自分を認めてあげたいが、認められない寂しさ」を明らかにしたい気持ちからスクール受講をしました。
勢いよく起業をすると言って6年間新卒より勤めた会社を退職したにも関わらず、今・未来と向き合おうとすると思考がストップしてしまい、そんな活力を失ったタイミングで寂しさの存在に気付きました。そんな寂しさを受け止めるためには自分との対話を必要に感じ、自分の在り方に気付くべく参加しました。
3.最大の氣付き、学びは何でしたか？
「まだ、気付いていない」という言葉に出会えたことが一番の価値でした。その当時何もかもが否定的になっていたタイミング。やりたいこともなければ、強みも分からい、自分には何も価値がないとすら思っていました。そんな時に「ない」のではなく「気付いていない」だけであることに気付いた時に心が落ち着いたことを今でも覚えています。そして気付いていくために他スクール生との対話を通して色眼鏡を取り外してくれる存在と共に向き合えたことも大きかったです。
4.最も衝撃を受けたことは何でしたか？
自分の使命に気付けたことです。今は「誰かの自分らしさを取り戻すために伴走すること」これを軸として人事・コーチ(ライフ・キャリア)等幅広く活動をさせてもらっています。これは寂しさがなぜ生まれたのか過去の自分のトラウマっぽいものに気付き、受け止められたからかなと思っています。何者かになるために、何者かになるのではなく、やりたいことのために、結果的に何者かになれている状態に感動しています。
5.受講前と比べてどんな変化がありましたか？
捉え方がポジティブに、そして自分を好きに・正直になれたと思っています。何か物事を捉える時に「～ができなかった」と否定から考えていましたが、まずは「できたこと」から考えられるようになったことで自分を褒めることができるようになってきました。また自分の感情に少しずつ素直になったことで相手に対しても「好き」や「大切」なんて恥ずかしくて言えなかった感情を言葉にできるようになってきました。
6.最も良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
3.4とは違う観点で言うと、本音で話せる仲間に出会えたことです。受講したタームでは自分含め10人が同一のプログラムを受けていました。
スクール授業ももちろんですが、スクール生とコーチングし合うことを通して他者を知り、自分を知ってもらう。その繰り返しを通して、互いに人生を応援し合える関係になっていったことが何より幸せな出会いだったなと思っています。
7.学びが人生にどんな影響があると思いますか？
これからも自分を知っていくことを面白がれる自分で居続けることになれると思っています。上記で伝えたようにまだ気付いていないからこそ、自分との対話をし続けていきたいと思っています。
8.どんな人に学んで欲しいですか？
地位や名誉など誰かと比較していることに違和感を持ち始めた方に受けていただきたいです。きっと、様々な鎧を脱ぎ自分に気付く時間になると思います。
9.あなたにとってコーチングとは？
等身大、ありのままで自分を生きることを許し、在りたい姿に気付かせてくれる本音時間です。
10.感想・満足度
寂しさを明らかにするために受講したスクールですが、それ以上に自分の在り方、それと合わせてコーチとしての在り方・手法を学べることができとても満足しています。実際に今コーチとして活動する中でも、このスクールを通して自分との対話の必要性を実感したからこそ本気で向き合えていると思っています。今後も、ここでの学びをふまえて誰かの自分らしさを取り戻す活動に伴走し続けます。
この度は数ある記事の中、読んでくださり有難うございました。
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