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noteで学べるシステマ講座

最近よく聞く「システマ」ってなに？ それをnoteでお伝えします。 システマの思想、哲学を知ればきっとあなたの世界が拓けることでしょう。 癒やしに留まらない、強さを備えたリラ…
「争いに勝つのではなく終わらせる」 そんなシステマの哲学をnoteでお伝えします。「システマ入門」…
¥1,000 / 月 初月無料
運営しているクリエイター
北川貴英 Taka, Systema Tokyo

#ストライク

noteで学べるシステマ講座 第92回「"過去の恐怖との向き合い方byミカエル・リャブコ" Part3」

他者を形成するのは何者か？ ミカエル：これまでも何度かお話した寓話ですが、好きな話なのでもう一度紹介します。 ………… ある村に旅の商人がやってきます。その村の入り口に差し掛かった時、新鮮な野菜を売っている商人と出会いました。 行商人は尋ねます。 「この村にはどんな人が住んでいるんだい？」 座っていた野菜売りは顔を上げると、こう答えました？ 「これまで君がいたところには、どんな人が住んでいたんだい？」 行商人は答えました。 「いや、僕がいた村には悪い人ばかりだったよ、

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noteで学べるシステマ講座 第91回「"過去の恐怖との向き合い方byミカエル・リャブコ" Part2」

自然と共振する生き方 ここまでテーマから少し離れた話をしてきました。それは「恐怖」とはなんのかをそもそも知らなければ、克服する方法を完全に理解することができないからです。私たちは自然の法則、神なる法則によって生きています。神なる法則とは何か？　分かりやすく言えば、モーセがシナイの丘で受け取った十戒です。その法の下で生きる。それが自然の法則のもとで生きるということであり、私たち人間の生き方であると思います。モーセの十戒には「殺してはならない」「盗んではならない」と刻まれていま

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noteで学べるシステマ講座 第89回「"英雄性"-戦士の心得-」Part3

noteで学べるシステマ講座 「"英雄性"-戦士の心得-」Part3プロフェッショナルという英雄性 皆さんの中には、カッコよさや強さの中に英雄性を見出して、マーシャルアーツを学ぶ人も多いでしょう。でもみなさんには、プロフェッショナリズムを身につけるために学んでほしいと思っています。いろいろなマーシャルアーツや格闘技、それに関する競技において、殴り方や蹴り方、ピストルの撃ち方など、さまざまな技術が教えられています。でもそれが一体、何の役に立つのでしょうか。実際の戦いの場面で

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肩の緊張-その全体像 by ヴラディミア・ヴァシリエフ

「Tense Shoulders - The Bigger Picture」の邦訳 クラスやセミナーで生徒を観察したり、システマ・ビデオ・プログラム（SVP）でインストラクターを評価したりする際に、最も多く見られる制限は肩と腰の緊張です。 この記事では、肩の緊張について見ていきましょう。肩の緊張がいかに私たちの動きや戦いにおける可能性に深刻なダメージを与えるかを理解する必要があります。 1. 残念ながら多くの人にとって、肩に力が入っていると腕を自由に上げることができず、

¥100
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おやつ時間のプッシュアップタイム20201005〜

戦士の道は一回のプッシュアップから。 10分程度のプッシュアップで肉体改造を計りましょう。 1.ノーマルなプッシュアップ 2.おもしろプッシュアップ 3.スローorスタティックプッシュアップ の3部構成。様々なプッシュアップで毎日飽きずに楽しく練習できます。 システマ未経験の方も大歓迎。毎日プッシュアップする習慣づくりにお役立て下さい。 月〜金　15時開始　5分〜10分ほど　担当：北川貴英ほか Zoom ID 581-293-594 Pass 今年の西暦を数字四

¥300
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おやつ時間のプッシュアップタイム20200911〜

戦士の道は一回のプッシュアップから。 10分程度のプッシュアップで肉体改造を計りましょう。 1.ノーマルなプッシュアップ 2.おもしろプッシュアップ 3.スローorスタティックプッシュアップ の3部構成。様々なプッシュアップで毎日飽きずに楽しく練習できます。 システマ未経験の方も大歓迎。毎日プッシュアップする習慣づくりにお役立て下さい。 月〜金　15時開始　5分〜10分ほど　担当：北川貴英ほか Zoom ID 581-293-594 Pass 今年の西暦を数字四

¥500
北川貴英 Taka, …