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noteで学べるシステマ講座

最近よく聞く「システマ」ってなに？ それをnoteでお伝えします。 システマの思想、哲学を知ればきっとあなたの世界が拓けることでしょう。 癒やしに留まらない、強さを備えたリラ…
「争いに勝つのではなく終わらせる」 そんなシステマの哲学をnoteでお伝えします。「システマ入門」…
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北川貴英 Taka, Systema Tokyo

noteで学べるシステマ講座 第91回「"過去の恐怖との向き合い方byミカエル・リャブコ" Part2」

自然と共振する生き方 ここまでテーマから少し離れた話をしてきました。それは「恐怖」とはなんのかをそもそも知らなければ、克服する方法を完全に理解することができないからです。私たちは自然の法則、神なる法則によって生きています。神なる法則とは何か？　分かりやすく言えば、モーセがシナイの丘で受け取った十戒です。その法の下で生きる。それが自然の法則のもとで生きるということであり、私たち人間の生き方であると思います。モーセの十戒には「殺してはならない」「盗んではならない」と刻まれていま

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noteで学べるシステマ講座 第90回「"過去の恐怖との向き合い方byミカエル・リャブコ" Part1」

noteで学べるシステマ講座 「過去の恐怖との向き合い方 by ミカエル・リャブコ" Part1」恐怖の源とは 司会：このクラスでは「恐怖心と時間」の関係について学びたいと思っています。第1週は「過去の恐怖体験」についてです。それによるトラウマなどの影響についてや、解消する方法などについて教えてもらえればと思います。 ミカエル：恐怖は私たちの心に起こるものです。例えば私たちが何かを失ったり、行き詰まったりしたとき、予測していなかったものに出会ったとき、心理的に生じる作用で

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noteで学べるシステマ講座 第89回「"英雄性"-戦士の心得-」Part3

noteで学べるシステマ講座 「"英雄性"-戦士の心得-」Part3プロフェッショナルという英雄性 皆さんの中には、カッコよさや強さの中に英雄性を見出して、マーシャルアーツを学ぶ人も多いでしょう。でもみなさんには、プロフェッショナリズムを身につけるために学んでほしいと思っています。いろいろなマーシャルアーツや格闘技、それに関する競技において、殴り方や蹴り方、ピストルの撃ち方など、さまざまな技術が教えられています。でもそれが一体、何の役に立つのでしょうか。実際の戦いの場面で

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