パーソナルトレーナー体験

健康を維持する為には究極のサービスだと思っている、パーソナルトレーナー。無料体験の機会を得たので、それまでの経緯と体験記をメモしておこうと思う。

■その１、きっかけ

ほぼオフィスに出る日には飲んでいた特茶。そのキャンペーンがLINEで始まり、さまーずなどのタレントを使ったTVCMも流れていた。アプリがあり、それをDLして使い始めた。

■その２、日々入力

体重計を溜まったポイントと割引で格安で購入。最初はアンドロイドのアプリを使っていたが、体重計との相性が良くなく、iPhoneのアプリに切り替えた。体重計に乗るとスマホアプリに自動入力されるのは便利。

加えて、セルフィ、睡眠時間を手動で入れる。食事も当初入れていたが、面倒になって続かず。さらにアプリと連動した、日本地図上を歩き回るゲームをしていた。ハワイ旅行が当たる当選確率をかなりあげて、12/25の当選を迎えたがハズレ、残念。でも、入力は継続していった。

■その３、申込み

しばらくして、FINCの無料体験が出来ると通知が来た。

最近マッサージもご無沙汰だし、相変わらず両肩の前が痛むしと、行ってみる事にする。会場を選べる。以前前を歩いた事かある銀座店と、駅近の有楽町店に絞って後者にした。日程候補を指定し、webから申込み。指定した場所と時間帯は空いておらず、可能な候補日が書かれたメールが、その日のうちに来た。平日午後だと金曜日の夕方しかなかった。そこで、午後休暇を取って体験しようと。開始の16時までは、Dr.落合の個展に行けば良いだろうと。前日には、担当者の名前が書かれたメールが届いていた。

■その４、体験コース

16時ギリギリに到着。スマホのバッテリーを忘れ、充電のために職場に寄っていたのでバタバタ。下見した綺麗な受付で名前を言うと、笑顔の女性が待ってましたとばかりに、案内を始めてくれた。

まずはサービスを受けるに当たっての注意事項読んでタブレット上で、サインをするところから。次に用意してくれたウエアに着替えて、カウンセリング。身長、年齢、そして体重計に乗る。「実年齢より、体重計が示す年齢の方が若い人は初めてです」とお世辞とも取れる言葉をかけられながら、カウンセリングは進んでいく。

トレーニングの体験は、部屋を移して何にも考え同時にトレーニングできる大きな部屋で、パーソナルトレーナーの若い女性と二人っきり。メールに名前が記載されていて、最初に名刺をいただいた渡邉 さんと。

身体にぴったりしたスーツを着込んでいて、まるでエヴァンゲリオンの女性パイロットのようだ。「最初にやるから見ていてくださいね」と自らポーズを作ったり、トレーニングを実践してくれて、私の体調を加味したプログラムが進んでいく。大きな鏡に映った自分の姿を見ながら、見よう見まねで実践していく。小一時間、いろんな器具を使って体を動かしたが、普段使っていない筋肉を動かしたり、筋をのばしたりするので、結構ハードワークだった。

トレーニングが一通り終了した後、カウンセリングルームに戻る。ここで振り返りと今後についてのご相談。もし今日契約するなら、入会金53,000円のうち20,000円を割引してくれると言う。約1時間/回のトレーニングが7500円、これが月額の最低の支払い。1回/月で3ヶ月続けたとして合計5.5万円、月に二回くると約8万円。「パーソナルトレーナーとしては格安ですよ」と説明を受けたが、さすがに即断できなかった。

またカルテを作るそうで、毎回同じトレーナーになるとは限らない。昔は指名制があったそうだが、今はないらしい。渡邉さんは、元金融で働いていてここに通い10kg体重を落としたとか。その経験を活かし、ここで働く事にしたと転職。しまったボディは説得力がある。何かスポーツをやっていたのかと尋ねると、学生時代に中距離走をやっていたと。成る程。

肩の痛みは猫背になる事多い、トレーニングで使って寝るだけで胸筋が伸びる「コアヌードル」の購入を勧められた。アプリと連動しているモールで買えますと、スマホを操作して、どこにあるか探してもらった。アプリで貯まったポイントを使えば格安で買えますよと言われても、9000円のグッズをその場でプチと出来ず、カートに入れておく。

あとは着替えて退出のはずであったが、アプリの食事入力が写真からできる機能があるらしく、それがどうやったらできるか？を調べてくれるのにかなり時間がかかった。結局担当者が見つからずわからなかったのだが。

今回のトレーニングで教わった肩のストレッチをしながら様子を見て「もし通うとしたら、新年度からですよ」と言い残して、ここを後にした。