捉え方の波動を整える

私たちは起きた出来事や結果に対して、様々な気持ちを感じ取っています。

がんばるぞ、工夫してやってみよう、わくわくするなどの前向きな気持ち。

何でやらなければいけないんだ、他の人に頼んでよ、つまらない、やりたいことじゃないなどの嫌な気持ち。

目の前の出来事に対して、どう捉えるかを自分で選択することができます。

捉え方によってその時の感情を自分で選択することができます。

その時の感じ方、感情が波動となってエネルギーとなるのです。

自分が出している波動は似たような出来事を磁石のように引き寄せて、同じようなことを繰り返してしまうことがあります。

今起きていることに対して自分の思考の方向を定めて、その時の感情を感じ取る。

それが自分を整えるということになります。

思考と感情の波動を整えることで自分の未来を自分で創造していくことができるのです。

自分を整えるためには、いつも自分の考えていることや、その時に感じていることに意識を向けて自分の頭の中をよく観察し続けることが必要です。

そして、今起きている現象は過去に、感情を伴った意識を向けた結果だということを理解して自分自身を省みることです。

思考と感情がどのような現象や結果になるかというつながりを感じられるようになると、より一層自分の持っている力を信じられるようになります。

自分を整えることは一朝一夕ではできることではありませんが、思考と感情を観察して整える習慣を身に着けていきましょう。