【妊娠初期】ウォーキング三昧の3連休(10w5d)2021.09.20

今年のシルバーウィークは細切れ連休ですね。
私は体調が安定せず、一日中悪阻が辛くてベッドの上の日もあれば、突然ムカつきが軽くなって動ける日もあったり…食事も日によって食べれたり全く食べられなかったり。
自分で自分の体がコントロールできないので遠出はせずウォーキング三昧の毎日です。

家でじっとしていると動かなすぎて、目眩や立ちくらみを頻繁に起こすので、無理ない程度に外を歩いた方が調子良くなるみたい。

休憩を挟みながら10km前後をてくてく歩いています。幸い引っ越ししたばかりで新しい街は知らないところばかりだし、細い道に入ってカフェやいろんなお店を発見したりするのが楽しい！

近くの公園は小さな森になっていて、緑の中でオフロードを歩くのもかなり癒しです。

もう少し体調が安定して緊急事態宣言が解除されたら、近くの他県にドライブもしに行きたいなぁ。