自分に向けられていると感じる日

こんにちは、チワです。
今日はなんだか文章が書きたい気分だったので、連続記録4ヶ月のためにも書いてみようと思います。

私は統合失調症です。関係妄想が強いです。
関係妄想というのは、実際には自分に関係のないものを関係があると強く思い込んでしまうことです。
私は治療が進んでいるので、関係妄想も客観的に見られるようになっています。
ああ、今私は妄想に陥っているなと自分でわかります。
でも、たまにどうしてもだれかの作品が自分に向かっているのではないかと確信に近い領域で思ってしまうことがあります。
愛されているのではないかと思うこともあります。

それは甘美な世界で、抜け出すのに覚悟とエネルギーが要ります。
いま風邪をひいているのですが、そういうエネルギーが足りない時に、関係妄想はやってきます。

私は1人でいきなければならないんだ、この作家やアーティストに守られているわけではないんだと自分に言い聞かせても、弱っている自分は妄想の世界に逃げ込んでしまいます。
好きな作家やアーティストに迷惑をかけたくないです。だからこれは自分の心の中だけにしまっておくべきなのです。
でもこんな文章を書いてしまいました。私は弱い人間です。