自己紹介

はじめまして。

アートワークセラピスト ＆
デモクラティックスクール スタッフのちーかです。

noteを始めたのは、

インスタや他のSNSでは、思いを書ききれなかった

からです。

小さい頃から自信を失い、
ずっと他人軸で生きてきた私が、
アートセラピーに出会って
自分を取り戻すことができました。

そして今はデモクラティックスクールで
子どもや大人とのかかわり方を学びながら
働いています。

自分の思考の整理とか俯瞰のために書いています。

そしてそんな経験が誰かの役に立つなら。
一助となれば。嬉しい。
そんな思いで書いています。

自分を認めて、相手も認める。
自分を発揮して、自分を生きる。

そんな世界をつくり出したい。

スクールでのことや、アートのことなどを綴っていきます。