下がりきった自己肯定感は少しずつの積み上げていかないと、突発的な幸運ではすぐに自壊してしまいます。自分で勝ち取ることがポイントです。受け身ではなく能動的に積み上げて成果を実感することが大切。

離職して下がりきった自己肯定感の高め方 https://tinyboya.page/2020/09/13/%e9%9b%a2%e8%81%b7%e3%81%97%e3%81%a6%e4%b8%8b%e3%81%8c%e3%82%8a%e3%81%8d%e3%81%a3%e3%81%9f%e8%87%aa%e5%b7%b1%e8%82%af%e5%ae%9a%e6%84%9f%e3%81%ae%e9%ab%98%e3%82%81%e6%96%b9/