怠け者になりなさい (Day 20)

こんにちは、

日曜日です。

空が青くて晴れの日です。

今日は、

頑張ってもいい、

頑張らなくてもいいです。

日曜日だから。

前の記事にも言ったが、

私は休む勇気を持っていないタイプだ。

だから、今日はね、

「How to be Idle」の作者Tom Hodgkinsonさんが

この動画で紹介した上手にサボるコツを

ゆるりと、

まとめさせていただきます。

その１、もっと寝て

理由は簡単だ。

心と体の疲れを回復するため。

その２、一時間の昼休みを

この一時間に、

スマホを持たずに外出してみて。

現代人はご多分に漏れず、

スマホ奴隷と化かしています。

暫くは、

自分の大事な時間を

スマホから取り戻しましょう。

その3、買い物から作り物へ

ショッピングは不思議なもので、

特に買う予定もなく

ふらりとお店に立ち寄ったら

買ってしまう。

でも、それはただの快感と衝動にすぎない。

休日には、「買う」ではなく

「作る」ことを楽しんでください。

例えば、ピザを食べたいなら

自分で焼く！

好きな食材をたっぷり乗せるよ〜

その4、目的が無い散歩

ゆっくり、ゆっくり

住んでいる街を

歩いて。

じっくり歩いてみると

新たなことを発見するかもしれません。

Be lazy, be cynical and be extreme。By Tom Hodgkinson

だから、

私はこれから

散歩に出かけますよ！

要点を画面でまとめった。