【メモ】気持ちを切り替えるには言葉がいい

やっぱり言葉って大事だよね。
それは毎回実感してる。
わたしも追い込まれたり、うまくいかない時は「そういうこともあるよね〜」って心で唱えて、平静を保つようにしている。

今日もいい１日でありますように。