築80年の古民家カフェで自分と向き合う時間
先日 鎌倉でとてもすてきなカフェを見つけました。
築80年の古民家を再生した、温もりのあるカフェ。
静かな空間で、身体に優しいヴィーガン料理に包まれながら、自分だけの心地いい時間にすっかり癒された私でした。
からだに優しいヴィーガン料理は、旬の食材をたっぷり使用し、美容と健康を意識したメニューで、心も体も満たされます。
読書の合間に、軽食やドリンクを楽しむのもおすすめ。
そんな素敵なカフェで、音と食で巡る癒しのひとときを過ごしてもらいたいという思いから実現したイベント！
鎌倉の古民家カフェで、自然と調和する癒しの時間 ～サウンドヒーリング～
古民家のあたたかい雰囲気の中で、サウンドヒーリングの心地よい音を感じながら深い安らぎの時間を過ごしていただくのもいいし、読書をしたり、ただぼーっとしたり、自分と向き合う貴重な時間をお過ごしいただけます。
都心に住んでいると、なかなか自然と触れ合うことも少ないですよね～。
都市型の生活環境は人工的な音が多く、雑音はイライラや興奮など私たちの生理機能に悪影響を及ぼしています。
オンとオフのない生活で心身の不調を招きやすい環境だからこそ、意識的に自然を感じ自分だけの時間を過ごしていくことは大切です。
サウンドヒーリングの心地よい音は、まるで森の中を歩いているような、穏やかな気持ちになり、深いリラクゼーションを感じながら心と体のバランスを整え、自分自身をより豊かにしていきます。
自然豊かな鎌倉にある古民家カフェで、身体に優しい食と自然とつながる瞬間は、心身を癒し私たちの生命エネルギーを高める貴重な時間になるでしょう！
2025年は、普段の何気ない日常から、あなたを豊かにするイベントをこれからも開催していきますよ～！
みなさま応援よろしくお願いいたします‼