朝ジムに始めて行った感想

昨日、仕事前に始めて「朝ジム」に行きました。

ジムには2月から入会してたのですが、夜は人が多くて、ゆっくりマシンなどを使うことができず、ずっと「人が少ない時間帯に行きたいなあ」と思っていました。

昨日は10時から研修で、それまでは時間休を取っています。
朝起きて、のんびり布団で二度寝でもするつもりでしたが、ふと思いました。

「今からジム、行ってみようかな…！」

軽くご飯を食べてジムに行ってみると、あれ、人が少ない…！

しかも、何だかジムの空気がキレイ（体感です）。

僕はあんまり人混みが好きじゃないので、わんさか人がいると気後れしてしまうのですが、この時間帯はさすが平日早朝ということもあって、ほとんど人がいない。

数少ないお客さんの中で、パッと目についたのは、どうみても明らかにただものではないお姉さん。

格好が完全にガチ勢で、更に肩の筋肉がすごい。日焼けもされているので、もしかしたらボディビルダーとかされてる方かも知れません。。

そんな中、僕も早速トレーニングを始めました。マシンがほとんど空いていて、使いたい放題！

といっても朝なので、あまりハードな事すると仕事で爆睡する自信があるので、2種目くらい背中のトレーニングをして、有酸素運動を10分程度しました。

少し汗ばんだのでそのままジムのシャワー。

ここのジムは、ハトムギ化粧水と乳液を置いてくれているので、助かります。　

服を着替えて、そのまま研修施設に直行。ジムの後ということもあって、何だかいつもより意気揚々と研修に望むことができました。

朝のジムっていいですね。気持ちが良かったです。

ちなみに意気揚々と望んだものの、朝ジムに行った疲れの影響か、研修内容が退屈だったからなのか分かりませんが、午後は少し居眠りしてしまってました（笑）。

何はともあれ、朝ジムにはまた行きたいと思います。