「手当て」を自分にも使って、ふんわりやわらかなお肌を育てよう。
昔から「手当て」という言葉がありますよね。
人の手には、心を癒して安らぎをもたらす力があると言われています。
実際どこかに痛みがあるとき、その場所に手を置いて優しくなでたりしませんか？
実は、スキンケアにも「手当て」を使うと、やわらかいお肌を育てることができます。
まずは手の力を抜いて、お顔をふんわりと包み込んでみてください♪
呼吸をしながら手の温度をお肌の奥まで届けるようなイメージです。
この時、香りを楽しむのもオススメ！
自分のお肌に優しく触れるようになると、自分のことをもっと大切にしたいという気持ちが芽生えるかもしれません。
ぜひ、お肌とこころの変化も楽しんでくださいね！
