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今、どれだけエネルギー残ってる?

突然ですが、自分がアンパンマンだったとして、 今、どれだけあんパン(顏)残ってますか?笑 アンパンマンは困った人に自分の顔をわけてあげますが、 その状態でバイキンマンと戦おうとすると「力が出ない~ぃ」となるので、 ジャムおじさんに新しい顔を作ってもらって”都度”交換して生きていますよね。 つまり、いつもアンパンマンはエネルギーに満ちていて、 その状態で自分の出来ることをしているんですよね。 ジャムおじさんやバタ子さんに助けてもらいながら。 なんなら、ヘルプを出さなくても

    • ”せとぎわのちから”からの今

      学生の頃、”せとぎわのちから”という本に私は生きるエネルギーをもらっていた。 それほどまでに生きる気力を失っていた。 自分の内側にある想いに意識を向けることの重要さなんて知らず、 誰かに話を聴いてもらいたいとすら思えなかった。 心の中にあるものが何なのかも分からずにただ泣き続けて生きてきた。 その結果、胸のあたりが突然痛みだした。 常にではないその痛みは突然襲ってきては呼吸するだけでも痛苦しく胸を押さえ治まるまでの数秒間耐えていた。診察してもらっても原因不明で分から

      • こころのままに

        目に見える世界も好きだけど、 目に見えない世界が好きで大切にしている。 何か起こった時に、こころで感じることを。 その時感じたものが、 ポジティブなものであっても、 ネガティブなものであっても、 なかったことにしない。 自分で受け止める。 なんでこんなに嬉しいのか? どうしてこんなに悲しいのか? 自分の中にある思いを掘り下げていくと、 知らない自分が見えてくる。 知らない自分が、本当の自分。 心のままに。 #こころ#心のままに#見えない世界#感情#