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今日は関西に来ています。久しぶりの家族との合流。月曜日の朝に東京に戻りますので約2日間、…
やりすぎ注意ですが、 ちょっとだけならむしろいい。 ホルミシス効果をご存知でしょうか。以…
「ウェルネス」という言葉は最近、産業化がなされてよく耳にするようになりました。身体的なこ…
「あれ何だったっけ？」と、目を閉じてうなりながら考えることってありませんか？数日前までち…
