1章の続きです。
「どうすれば、自分の中にしっかりとした土台を作ることができるでしょうか？」
　キーワード　認知真理学（にんちしんりがく、ガンダーリ松本による造語）

BGM やさしい今音　演奏：福井幹さん
朗読　平岡まゆ光
この小冊子は、和みのヨーガ研究所にて入手可能です。