何でもないのに不安？

最近また理由のない不安が強くなってきているので、それについて書こうと思います。不安障害の症状なのですが、特に理由もなく体がソワソワして不安なのです。自分の今の精神運動に対しかなり敏感になっているので、それが症状によるものなのか、本当に何らかしらの事象に対する不安なのかがわかるようになってきました。健常な周囲の人間と話していると彼らには不安というものは何かしらのイベントに際して生起するものという認識が強いようですので、どうしても理由がなく不安が襲ってくるという状態は理解しがたいようです。まあ簡単にいえば脳が完全に誤作動しているわけです。僕の現状であると、むしろ不安ありきでその理由が勝手に生まれている感覚があります。不安という漠然とした感情がなぜか起こり、なんでだろうと考えるうちに「死にたくない」という思いが発生しています。はやく治したいですね。以前のように最悪のどん底レベルの不安には落ちないのですが、その手前くらいにはよくなっています。ここから以前の状態に戻れるのやら。。。