スポーツってどこから来たの？
ワールドカップはアルゼンチンが優勝しましたね！
見ました？
僕は結果だけ見ました！
アルゼンチンとフランスはそれぞれエースが活躍しましたね！
今日はスポーツというゲームについてお話ししたいと思います。
スポーツはただ身体を強くしても勝てないです。
そこが面白いのです。
では探究していきましょう！
スポーツ
スポーツは個人種目と団体種目で分かれています。
陸上などの周りの環境に影響を受けにくいスポーツとスキーなどの環境に影響されるもの、サッカーなどの対戦式のものに分かれています。
しかし、そこには勝つための戦術や負けないための戦略があります。
それは共通します。
サッカーなどは相手に合わせて選手の配置を変えたりします。
これは自分や自分達のことを知って相手を知り、現在の状況に合わせて変えるのです。
野球も対戦成績から相性のいい選手を起用したりします。
これは確率の高い方を選択しているのです。
対戦型の野球やサッカー、ゴルフなどはスコアや状況が変化するので戦術や戦略、動作のスキルなどわかりやすいですが、陸上なども短い距離を速く走るスキルがあるのです。
100m走も加速期、安定期、減速期に分かれていて自分の最適に合わせたりしています。
このようにスポーツはただやっているのではなく、頭も使っているので賢い方や、きつくても耐える忍耐力がある方は多いです。
スポーツが教えてくれること
スポーツはいろんなことを教えてくれます。
陸上などの個人競技であれば練習も試合も一人ですけど、切磋琢磨する仲間やライバルがいます。
一般的にライバルと言われると仲が悪そうに思う人もいますが、認め合っているのですごく仲が良かったりします。
それは格闘技もそうです。
嫌いではない人を殴ったり、蹴ったりするので気象が荒そうに思われるのですが、試合が終わったらリスペクトしあっています。
特にラグビーは試合も終了の合図が”ノーサイド”と言って敵も味方も関係ないですよ！という素敵な文化があります。そしてある方にお話を伺ったら、審判の方にもリスペクトされているそうです。
野球界で誤審が多いアンパイヤが一時期業界で話題になりましたが、ジャッジをしてくださる方はそのスポーツのルールにおいて勉強して、試合の運行もしているのですからリスペクトしたいですね！
野球は昔、人種差別の文化がありましたし（現在はないですよ）、メジャースポーツなので話題として作られやすいのかもしれないですね！
その話題を鵜呑みにするのではなくて吟味したいところです。
スポーツは国や歴史の文化の影響を受けて生まれたものが多いのでスポーツを調べると地域の文化や歴史、当時の国民性もわかったりして面白いですよ！
そして、一人ひとりの個性を受け止める幅が広がります。
選手一人一人の短所や長所、チームとしての短所や長所を理解し上手く使っていることが出来ます。
僕はクロスカントリースキーという競技で全国大会に出ましたが、その競技の特性を考えると持久力に課題がありました。筋力があり体重が少し重めという特性もありました。
なので登り坂は抑えて降り坂から平になるところ、降り坂から登りになるところをスピードをいかに生かすかということを考えて滑っていました。
その結果全国大会に参加できてその上のジュニアオリンピックにも参加できたのです。
人は長所で失敗するということは聞いたことあると思いますが、短所で成功することもあります。
なので自分の短所は認めて上手く利用して、長所は勝手に使っているので認識だけしておいて意識はしなくていいのではないのかな？と思います。
野球やサッカー、ラグビーなどのチームスポーツは自分の弱点は仲間がカバーしてくれます。なのでチーム内はずっと認め合って関係が長続きしたりするんですね。
スポーツの語源
スポーツって見るだけでも興奮して楽しいですけど、そのスポーツを調べてから見ると深く楽しめたります。
スポーツの語源はラテン語の”depoetare"（あるところから別の場所に運ぶ、転換するなどの意味）からフランス語の”depoter”（気分を転じる、楽しませる、遊ぶの意味）などに変化され、英語のdisport（ゲーム、ショー、見世物）そして現在の”sport"に変化していっています。
なのでエンタメやショーの原型がスポーツなのかもしれないですね！
それもやっている選手や観客もいろんな面で楽しんでいる。
期待に応えないといけないように思えてもその競技をやめないのはどこかで楽しんでいるからだと思います。
あの誰もが知っているイチロー選手も記録を出し続けるのは本当にしんどいし、プロでの野球が楽しくないと話をしていますが、野球そのものは現在やっているのできっと楽しくやっています。
スポーツは”気分を運ぶ、楽しいショータイム”なのかもしれないですね！
まとめ
いかがでしたか？
スポーツの見方とか見え方変わったと思います。
スポーツを通じて他者と競争すること、勝つことや負けないことを考えること、他人を承認して認めることそんなことを実践でき、学べる環境そのものなのかもしれないですね！
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パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表 TETSUYA
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