これって自分だけなんでしょうか？

おはようございます、うつ病が再発してしまっているtetouです。
今回は、うつ状態のときの「声」についてお話したいと思います。

うつのときに話す人間というのは、家族以外あまりいない私なのですがそのときにふと思うことがあるのです。

あれ？普段と声の出方が違くないか？　　

です。何が違うのかは、発声だったり声の高さもあるのですが、より感じるのは「声がこもっているなぁ」ということです。普段であればハキハキとした…いやそうまでは行かないとしても相手にきちんと伝わる声色で話しているのに今は、声が口の中でくぐもっているといった印象。うーむ、こういうのって自分だけなのでしょうか。ちょっと不安だったりします笑。

何が不安って私女性なのに普段男性の声に近いくらい声が低いんですよ。だからこそより「今日！声が！ちがう！」ってなりやすくて笑。原因はわからないんですけど毎日声の高さがちがうんです。外だと聞き取ってもらえないことが多いので若干声を高くして喋る感じっていう。あとはテンションによって声のトーンが変わるとかでなんかめんどくさい体だなぁと思いながら過ごしています笑。声ってなんなんだろうとか今日の声高い、低いなぁとか思いつつ。

今日も一日自分のペースで生きれますように。それでは、また。